Grooming記事•2026年10月16日

ファンデーションの色を混ぜて、より肌に合う色を作る方法

ファンデーションの色を混ぜる方法を解説します。再現しやすい配合比のテストで、色みのずれを見極め、落ち着いた後の色を確認し、自分に合う配合を記録しましょう。

Oscar Nascimento公開日 更新日
ファンデーションの色を混ぜて、より肌に合う色を作る方法

ファンデーションの色を混ぜる方法を覚えるには、色が近く、見た目の色みも似ている2色を使うのが最も簡単です。できれば同じ処方の色を選びます。まずは肌の色により近い方を2、もう一方を1の割合で混ぜます。その2:1の配合を元の2色と並べて、普段どおりのカバー力で肌に試し塗りします。3つとも色が落ち着くまで待ち、やわらかく拡散した自然光と、メイクをして過ごす場所の照明で確認します。どちらの色もオレンジ、ピンク、黄色、グレーに見える場合は、明るい色と暗い色の割合を変えても、共通するその色みは直せません。

混ぜる方法が最もうまくいくのは、自分に合う明るさが、使える2色の中間にある場合です。どちらの色も同じ方向にずれている場合は、うまくいきません。この違いを見極めれば、ファンデーションを無駄にせず、勘に頼って何度も試す手間を省けます。

まず、混ぜることで色のずれを直せるかを見極めます

2色を、混ぜて作れる色の両端と考えます。混ぜた色は、それぞれを肌に塗ったときの色の間で調整できます。どちらにも含まれていない色を、確実に作れるわけではありません。

できれば、同じ処方の近い色を使います。そうすれば、色を変えながらも、仕上がり、カバー力、乾き方をそろえやすくなります。これは、比較条件をそろえるための編集上の提案です。異なるシリーズのファンデーションは相性が悪いと証明しているわけではありません。

ファンデーションを混ぜるかどうかの判断表
見え方考えられる問題次の手順限界
片方は明るく、もう片方は暗いものの、色みは似ています明るさの差量をそろえて配合を試します塗ったときの色は、肌とカバー力にも左右されます
どちらもオレンジ、ピンク、黄色、グレーに見えます両方に共通する色みのずれ片方を、より色みの合う色に替えます割合を変えるだけでは、両方に共通する色みは取り除きにくいです
混ぜた色が塗った直後は肌に合うのに、その後暗くなったり赤みが増したりします塗った後の色の変化塗った直後ではなく、色が落ち着いた後の試し塗りを比較しますすべてに共通する待ち時間はありません
混ぜた色が窓際では肌に合うのに、普段過ごす部屋では合いません光によって判断が変わります自然光と、その場で使われる照明の両方で確認しますどの場所での見え方も予測できる光はありません
色は合うものの、混ぜるとモロモロが出たり、分離したり、崩れ方にむらが出たりします処方や塗り方の問題同じ処方の2色を試すか、製品を混ぜずに使います色が合うことは、化粧持ちのよさの証明にはなりません

Osamu KanekoとYukiko Kawaguchiは、決まった配合比がすべての人に合うわけではない理由を示しました。1997年のモデルでは、4種類の単色ベースを混ぜた結果を予測しました。素肌の色と、下の色が透けるファンデーションの層を考慮したものです。この研究は、混ぜた色を肌の上で試すことを裏づけています。2:1が誰にでも使える配合比だと実証しているわけではありません。

配合比を試しながらファンデーションの色を混ぜる方法

  1. 色を合わせる部位を選びます。頬の下部、顎から首への境目、またはほかの目に見える境目のどこを基準にするかを決めます。この別の判断には、ファンデーションを顔と首のどちらに合わせるかのガイドが役立ちます。
  2. 色に名前を付けます。肌の色により近い方をA、調整に使う方をBとします。できれば、同じ処方の隣り合う色を使います。
  3. テストの条件をそろえます。試し塗りはすべて、同じ肌の下準備、道具、カバー力で行います。清潔なパレットに、同じ大きさになるように少量ずつ取り出します。ボトルの中身には手を加えず、今回使う分だけ混ぜます。
  4. 3つを比較します。A、B、そしてAを2に対してBを1の割合で混ぜたものを塗ります。比較できる近さに並べ、重ならないようにします。
  5. 割合を調整して絞り込みます。2A:1BではAからの変化が足りなければ、1A:1Bを試します。Bに寄りすぎる場合は、3A:1Bを試します。配合比は一度にひとつずつ変えます。
  6. それぞれの色が落ち着くまで待ちます。製品のラベルに時間の指定があれば、それに従います。指定がなければ、塗った直後に比較し、見た目に変化しなくなってからもう一度比較します。
  7. 実際に関係する2種類の光で確認します。やわらかく拡散した自然光を基準のひとつにします。その後、メイクをして過ごす予定の場所の室内照明で、混ぜた色を確認します。
  8. 最も合った配合を記録します。色名、配合比、基準にした部位、肌の下準備、使った道具を書き留めます。「それぞれ適当に」ではなく、同じ大きさの点の数や、量をそろえた割合で記録します。

どのテストも、普段どおりのカバー力で塗ります。2026年に、YungKyung Parkらは6人の前腕から得た54件の測定結果を分析しました。明るさが3段階のファンデーションを、3段階の塗布量で試しました。見た目の色は、実際のカバー率に応じて非線形に変化しました。6人の参加者だけでは、あらゆる顔や処方を代表できません。それでも、この結果は、厚く塗った試し塗りでは普段の厚さでの見え方を見誤る可能性がある理由を示しています。

ファンデーションの色を混ぜて、より肌に合う色を作る方法

説明用の例:再現できる2:1の配合

この架空の例は、判断の手順を示すものです。実際の使用者によるテストや、測定結果ではありません。

Aは色みが合っていますが、色が落ち着いた後は少し明るく見えます。Bは同じ処方で、暗すぎます。色みは似ています。Aの方が肌の色に近いため、ベースにします。

説明用のファンデーション配合比の記録
テスト色が落ち着いた後の見え方判断
A少し明るいものの、色みは使えそうですベースにします
B暗すぎるものの、色みは使えそうです調整用の色にします
1A:1B普段どおりのカバー力では少し暗すぎますAの割合を増やします
2A:1B選んだどちらの光でも、顎から首への境目が最も目立ちません採用して記録します

次のように記録します。「Aを同じ大きさで2点 + Bを同じ大きさで1点。普段どおりの厚さ。下顎を基準。色が落ち着いた後に確認。窓際とオフィスの照明」。このメモがあれば、記憶に頼らず同じ配合を再現できます。

ファンデーションの色を混ぜて、より肌に合う色を作る方法

落ち着いた後の色を見てから、光を変えます

塗った直後のリキッドの色が、最終的な色とは限りません。Yuchun Yanらは、4種類のリキッドファンデーションの色を時間の経過とともに測定しました。不透明度を測るチャートを使い、3人の肌でもテストを繰り返しました。色が変わる速さも変化の大きさも、製品ごとに異なりました。肌での検証人数はごく少ないため、この研究から、すべての製品に共通する待ち時間は示せません。

つまり、「15分待つ」は科学的な決まりではありません。自分で試し塗りした色が、同じ条件のもとで落ち着くまで待ちます。製品の色が変わり続ける場合は、ファンデーションの色が暗くなる場合のガイドが、処方による色の変化なのか、混ぜる割合が合っていないのかを見分ける助けになります。

光も、結果を左右する要因です。Altynay Kadyrova、Majid Ansari-Asl、Eva Maria Valero Benitoは、成人10人に、手や腕の肌の色に合うものを110枚の色票から選んでもらいました。D65光の下で選んだ色は、蛍光灯の下で選んだ色より、機器による測定値に近くなりました。この小規模な研究は照明ブース内で行われ、顔に塗ったファンデーションではなく、色票を使っています。

やわらかく拡散した自然光は、安定した基準として使い、それだけを正解としないでください。オフィス、レストラン、撮影時の照明では、肌との色の合い方が変わることがあります。自然光でファンデーションの色が違って見える理由のガイドでは、この光の問題をさらに詳しく説明しています。

混ぜるのをやめる目安

  • どちらの色も、同じように色みが合いません。
  • 普段どおりのカバー力で塗ると、両方とも明るすぎるか、両方とも暗すぎます。
  • 使える色にするまでに、色補正用のアイテムをいくつも追加する必要があります。
  • 混ぜると分離したり、モロモロが出たり、それぞれ単独で使うより化粧持ちが悪くなったりします。
  • 毎日使う量が変わるため、同じ結果を再現できません。

自分で混ぜた配合を使い続けるのは、普段の量と塗り方で、色も仕上がりもうまくいく場合だけにします。毎朝あらためて色を補正しなければならない配合は、最初に選んだ2色が合っていません。

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Oscar Nascimento — 編集ライター
著者について

Oscar Nascimento

GlowUp Face 編集ライター

Oscarは、科学的根拠に基づくスキンケア、ヘルスケア、ルックスマキシング、見た目に関する社会・経済研究について執筆しています。

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