成分を知る
スキンケアを増やす前に、
今のケアを理解する。
何に使うのか。どの順番で使うのか。どんな点に注意するのか。今ある製品から考える、実用的な成分ガイドです。
無料でルーティンをチェックアカウント不要 · 入力内容をもとに確認 · 製品販売なし
手持ちのケアをシンプルに朝 / 夜
美容液をもう1本足すかどうか。
まずは今のルーティンを理解してから。
5つの成分をわかりやすく
研究の結果を、その条件とともに読み解きます。
テカリ · 毎日のケア01
ナイアシンアミド
テカリが気になる方のルーティン確認. すでに使っている成分の重複.
ガイドを読む
毛穴詰まり · 角質ケア02
サリチル酸
毛穴を意識した製品を理解する. 一度に複数の角質ケアを重ねること.
ガイドを読む
ニキビ · 色ムラ03
アゼライン酸
今のケアに含まれる成分を理解する. 赤みの測定結果を診断と取り違えないこと.
ガイドを読む
肌の質感 · 少しずつ取り入れる04
レチノール
シンプルな夜のケアを考える. レチノイドの重複と妊娠時の注意.
ガイドを読む
色ムラ · 朝のケア05
ビタミンC
朝に加えるケアの選択肢を理解する. 新しい製品を複数加えたときの刺激.
ガイドを読む一緒に使っても大丈夫？
成分の組み合わせは、単純な「OK」だけでは判断できません。
併用されることの多い組み合わせ · 処方の確認が大切
レチノール ＋ ナイアシンアミド
同じルーティンに含めることはできます。成分名だけで相性が悪いと決めつける理由はありません。ただし、完成した一つの処方の研究から、別々の二つの製品があなたの肌に合うとは保証できません。
併用ガイドを見る →
肌の反応を確認 · 新しい成分を一度に重ねない
サリチル酸 ＋ ビタミンC
併用できる場合もありますが、一律の組み合わせルールより、肌が問題なく使えるかが重要です。Harvard Healthは、サリチル酸も配合されたビタミンC製品を紹介しています。ただし、別々の製品を重ねても全員が快適に使えるという意味ではありません。
併用ガイドを見る →