
答えを簡潔に言うと、化粧膜とコントラストの変化です
「ファンデーションを塗ると毛穴が大きく見えるのはなぜ?」という疑問の答えは、多くの場合、化粧膜とコントラストの変化です。時間がたつにつれ、化粧膜にムラが生じたり、光を反射したり、崩れたりして、毛穴にパウダーが残ることがあります。これで毛穴が大きく見える理由は説明できますが、日中に毛穴そのものが大きくなったことを示すわけではありません。Iidaらは2014年に、このようなメイクの経時変化を記録しました。
毛穴の目立ち方には形とコントラストが関わります
目に見える毛穴は毛包の開口部ですが、どれほど大きく見えるかは、実際の大きさだけでは決まりません。Alex Nkengneの研究チームは、標準化した写真と2種類の皮膚画像検査法を使い、160人の女性の頬を調べました。拡大していると分類された毛穴は、占める面積が大きく、より密集して見え、周囲の肌との違いも目立ちました。
ファンデーションは凹凸のある肌に色の付いた膜を重ねるため、そのコントラストを変えます。2022年、Kenichiro Yoshidaの研究チームは、日本人の成人9人の前腕内側に塗ったファンデーションの分布を調べました。各画像の中で、メイクの量と反射光にはばらつきがありました。化粧膜は均一ではありませんでしたが、前腕での試験から、顔に塗ったファンデーションがどう見えるかを予測することはできません。
Tetsuya Tsugitaの研究チームは、一定の圧力で頬の皮膚モデルにファンデーションを塗り、塗膜の厚さによって反射光がどう変わるかを調べました。厚く塗るとモデルの表面がなめらかになり、光の反射が増えました。この2014年の試験が示したのは、光による見え方の変化の1つです。ファンデーションを多く塗ると必ず見た目が悪くなる、という意味ではありません。
目立ち始めるタイミングから、何を確かめるべきか分かります
ファンデーションを塗った直後から目立ちます
すぐに見た目が変わる場合、手がかりは塗りたての化粧膜や塗り方、光にあります。素肌の毛穴が大きくなったということではありません。Shaiekらは、偏光を使った接写画像で、メイク前後の毛穴を測定しました。製品によって違いがあり、測定結果は訓練を受けたエステティシャンの評価と一致しました。2017年の論文では、結果が製品によって異なることが分かりましたが、すべてのリキッド、クリーム、パウダーを比較したわけではありません。
まずは量を変えてみてください。試す日には、毛穴が最も目立つ部分に、いつもより薄く均一に塗ります。スキンケア、日焼け止め、塗る道具、照明は変えないでください。見た目が改善するなら、ファンデーションの量や広がり方が最も有力な手がかりです。
最初はなめらかなのに、後から白っぽい点が現れます
この変化は、時間とともにファンデーションが毛穴にたまるパターンに当てはまります。Iidaの研究チームは、25〜38歳のファンデーション使用者16人を、少なくとも5時間観察しました。毛穴が中程度または大きい12人では、毛穴がより目立つようになりました。4人には明るい点が、8人には暗い点が見られました。詳しい観察から、明るい点には、肌の盛り上がった部分で化粧膜が失われることと、毛穴の開口部にパウダーが集まることが関係していました。
化粧膜の詳細な観察は1人を対象に行われ、ほかの2人でも確認されました。16人全員がパウダーファンデーションを使っていたため、この結果がすべてのリキッドやクリームのベースメイクに当てはまるとは限りません。それでも、より強力な毛穴ケアにすぐ切り替える前に、まずはメイクを確かめてみてください。

顔がテカり始めてから目立ちます
周囲の肌が明るくなると、暗い毛穴がいっそう目立つことがあります。Iidaの研究チームは、毛穴が暗く見えることと、その周囲の肌の盛り上がった部分が明るくなることの関連を示しました。これは毛穴が大きくなることではなく、コントラストに関わる現象です。
一部分を軽く押さえてテカリを取り、同じ光の下で確認してください。暗い点が目立ちにくくなるなら、コントラストの一部は表面のテカリによって生じていた可能性があります。これは実際に試して確かめる方法であり、効果が証明された対処法ではありません。この研究では仕上げ用パウダーの影響を単独で調べていないため、重ねれば改善するとは考えないでください。
接写した写真でだけ目立ちます
Bandara Dissanayakeの研究グループは、北東アジア系の女性40人について、標準化した顔全体の写真から毛穴を測定しました。画像によるスコアは、人が付けた毛穴の評価とよく一致し、報告された相関係数は0.86でした。
撮影には、条件を管理した環境でVisia-CRカメラが使われました。洗面所での自撮りとは条件が異なります。正面から柔らかい光を当てると目立たなくなるなら、ベースメイクを買い替える前に撮影条件を確認してください。毎回、距離、レンズ、光、露出をそろえましょう。
2日間でファンデーションの経時変化を比べましょう
このテストでは、素肌の毛穴と化粧膜の問題を切り分けながら、一度に3つの製品を変えてしまうことも避けられます。
- 条件が似ている2日間を選び、運動、普段と違う暑さ、新しいスキンケア製品は避けてください。
- 1日目は、清潔な素肌を、一定の光の下で撮影します。スマートフォンは、印を付けておいた距離に置いてください。
- 毛穴スキャンは、その素肌の写真だけに使ってください。見た目に表れる特徴の分布を示すもので、肌の診断や化粧品の処方の検証はできません。
- 普段のスキンケアを行い、日焼け止めは同じ量を塗ってください。メイク持ちをよくするために、紫外線対策を減らさないでください。
- いつものベースメイクを塗り、直後と5時間後に同じ頬を撮影してください。
- 2日目は、その部分のファンデーションを減らすか、必須ではない仕上げ用パウダーを省くか、どちらか1つだけを変えてください。
- 同じタイミングで撮影を繰り返し、白っぽい点、暗く見えるくぼみ、広い範囲のテカリを、それぞれ分けて比較してください。
撮影条件によって結果が変わる場合は、写真で毛穴が大きく見える場合と同じように条件をそろえてください。朝の窓からの光で撮った写真と、夜にフラッシュで撮った写真を比べないでください。
結果の読み取り方
- 素肌はほぼ変わらないのに、塗りたてのファンデーションで目立つ場合は、スキンケアを変える前に、より薄く均一に塗って試してください。
- 塗りたてはなめらかなのに、後から白っぽい点が現れる場合は、時間の経過による化粧膜の崩れやパウダーの移動が、より有力な手がかりです。
- 広い範囲のテカリとともに暗いくぼみが現れる場合は、重ね塗りをする前に、まず軽く押さえてテカリを取り、もう一度確認してください。
- 特定の照明やカメラでだけ目立つ場合は、製品を評価する前に比較条件をそろえてください。
ファンデーションが毛穴にたまって見えても、毛穴を詰まらせたことを示すわけではありません。分かるのは、化粧膜が最終的にどこに残ったかだけです。ニキビ、刺激、毛穴詰まりのリスクは別の問題で、写真だけでは判断できません。
研究で分かる範囲を踏まえましょう
直接的な根拠には限界があり、6件の研究すべてに、化粧品業界とのつながり、または同業界からの資金提供がありました。1件は皮膚モデルを使っています。人を対象とした研究のいくつかは規模が小さいか、性別や民族集団が1つに限られていました。これらは化粧膜と光が毛穴の目立ち方をどう変えるかを示していますが、誰にでも合う特定の仕上がりや化粧下地、道具を示しているわけではありません。

よくある質問
ファンデーションで毛穴が永久に大きくなることはありますか?
1回塗るだけでも毛穴の見え方は変わることがありますが、これらのメイクの経時変化を調べた研究は、毛穴が永久に大きくなることや、素肌に変化が残ることを示していません。
ファンデーションが毛穴にたまるのは、毛穴を詰まらせているという意味ですか?
いいえ。開口部にメイクが見えるだけでは、毛穴詰まりのリスクやニキビがあることの証明にはなりません。それらを判断するには、メイクをした写真だけでは不十分です。
化粧下地を使えば、ファンデーションで毛穴が目立つのを防げますか?
引用した研究では市販の化粧下地は検証されていませんが、2日間の比較で、使っている化粧下地とファンデーションを組み合わせると、よりなめらかに見えるかどうかを確かめられます。
パウダーを使うと、後から毛穴が目立つのはなぜですか?
Iidaの研究チームは、崩れつつある化粧膜の中で、パウダーの粒子が開口部に集まる様子を観察しました。仕上げ用パウダーが必ずこの現象を引き起こすと示したわけではありません。

Oscar Nascimento
GlowUp Face 編集ライター
Oscarは、科学的根拠に基づくスキンケア、ヘルスケア、ルックスマキシング、見た目に関する社会・経済研究について執筆しています。
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