髪の分け目は左右どちらがいい？研究が示すこと

髪の分け目は左右どちらにするのがよいですか？

髪の分け目は左右どちらにするのがよいのでしょうか。誰にでも似合う側はなく、3つの研究からなる実験でも、見た目に一貫した利点は認められませんでした。まずは髪が無理なく流れる方向で分け、同じ撮影条件で左右を比較してください。髪がより扱いやすくなる側を選びましょう。

左右の分け目に関する定説は、条件をそろえた検証では裏付けられませんでした

ネットでは、左分けは力強く、右分けは柔らかく見えるとよくいわれます。はっきりした違いがあるように聞こえますが、研究結果はこうした主張を支持していません。

心理学者のJeremy Frimerは、3,819人が参加した3つの研究を行いました。顔は変えず、髪を片側で分けたポートレートか、その髪をデジタル処理で左右反転したポートレートを参加者に評価してもらいました。

外見や性格について受ける印象に、確かな違いは見られませんでした。この結果は、モデルが男性でも女性でも、無表情でも笑顔でも、髪が頭頂部のつむじの流れに沿っていても逆らっていても同じでした。

これは、誰にとっても最適な側があるという考えを否定する強い根拠です。ただし、すべての人に左右が同じくらい似合うと証明するものではありません。Frimerが検証に用いたポートレートは限られており、センター分け、分け目の深さの違い、ボリュームの違いは比較していません。

髪の生え方は、性格にまつわる俗説よりも重要です

つむじとは、頭皮の毛包の向きが作る渦状の流れです。Junyu Luoらは、人のつむじの巻き方向に関連する遺伝子座を特定し、それが生物学的な毛髪の特徴であることを裏付けました。つむじは実際に試す際の出発点になりますが、どちらの分け目がよく見えるかを証明するものではありません。

つむじを出発点にして、重い質感のスタイリング剤を使わず、乾いた髪を左右それぞれに分けてみてください。どちらが無理なく収まり、普段の動きの中でも形を保つかを見ます。片側だけ常に押さえる必要があるなら、最初の写真がよく見えても、その手間は判断材料になります。

反対側の分け目が最初は不自然に見える理由

普段、自分の姿は左右が反転した鏡で見ることが多いものです。左右反転していない写真には、他の人が見ているのと同じ左右の向きで写ります。この2つの見え方を行き来すると、ほかに何も変わっていなくても好みが変わることがあります。

Zaid Al-Bitarらは198人の歯学部生を対象に、どちらがどちらかを知らせず、左右反転していない写真と鏡像にした写真を比較してもらいました。条件を統一したポートレートと自撮りでは、好みが異なりました。著者らは、その理由の1つとして鏡像への見慣れを挙げています。

左右を公平に比較できる写真テストを行いましょう

サロンできれいに仕上げて撮った写真と、手早く撮った左右反転の自撮りを比べないでください。それではカメラ、ポーズ、スタイリングをまとめて検証することになります。変えるのは分け目だけにしましょう。

• どちらの分け目でも、同じ方法で髪を洗って乾かします。
• スタイリング剤の量をそろえるか、どちらのテストでも使わないようにします。
• カメラを目の高さに置き、その位置に印をつけます。
• 照明、表情、頭の角度、切り取り方を変えないようにします。
• 両方の画像を同じ左右の向きで保存します。できれば左右反転していない状態にします。
• 左右の表示は、見る人からではなく、自分から見た向きでつけます。

カメラとの距離には、特に注意が必要です。Ronnie Bryan、Pietro Perona、Ralph Adolphsは、45および135 centimetresの距離から撮影した顔を比較しました。画像の大きさ、表情、照明をそろえても、距離によって顔の各部の比率や見る人の評価が変わりました。

腕を伸ばして自撮りする代わりに、タイマーを使ってください。正確にどの距離にするかより、距離を一定に保つことが大切です。距離が異なる写真では、知りたいことを確かめられないからです。

顔の細かな見え方の違いより、扱いやすさを評価しましょう

まずはヘアスタイル全体を比較してください。頭頂部の立ち上がり、生え際の見え方、サイドのボリューム、前側の髪が顔をどう縁取るかを見ます。そのあと、何度も直さなくても分け目を保てるかを確認してください。

左右それぞれの分け目で、普段どおりに1日過ごしてみてください。風、動き、ヘッドホン、普段のスタイリングにかかる時間から、静止画ではわからない手間が見えてきます。見た目に大差がなければ、扱いやすいほうを選びましょう。

条件をそろえた写真でわかるのは、その条件でそれぞれがどう見えるかだけです。別のカットにしたあとに、髪がどう収まるかまではわかりません。髪の密度、長さ、髪質、レイヤーの位置によって結果は変わります。

ヘアスタイルのプレビューをA/Bテストに使いましょう

正面から撮った、左右反転していない1枚の写真をもとに、ヘアスタイルのプレビューを使って、同じカットで分け目を左右入れ替えた姿を比較できます。カット、色、顔、ボリュームについての指定は変えず、分ける方向だけを変えてください。

生成されたプレビューは、あなたの髪の密度や抵抗感、頭頂部の生え方を感じ取ることはできません。画像は、希望を伝えるための補助として扱ってください。その役割はより限定的で、比較したり相談したりできる、明確な2つの選択肢を示すことです。

気に入った画像を美容師に見せ、「左」が自分から見た左を指すのかを伝えてください。分け始める線を正確に指し示し、頭皮をどれくらい見せたいかを示して、今の長さでその形を保てるかを尋ねましょう。

センター分けが本当の比較対象になる場合

左右がほぼ同じに見えるなら、どちらが優れているかを探し続けるのはやめましょう。有用なのは、横分けとセンター分け、または浅めの分け目と深めの分け目の比較かもしれません。これらには、Frimerの研究では答えが出せません。

前髪、ボリューム、カメラの角度を一度に変えず、新しい選択肢もそれぞれ同じ撮影条件で試してください。条件をそろえて比較すれば、どの変更がその違いを生んだのかがわかります。

よくある質問

左分けとはどういう意味ですか？

左分けとは、自分から見て左側から分け目をつけることです。写真は左右反転している場合があるので、美容師に話す際はこの点を伝えてください。

分け目はつむじの流れに沿わせるべきですか、それとも逆にするべきですか？

まずは自然に収まる方向で分け、そのあと逆方向も試してください。どちらか一方が誰にでもよく似合うことを示す研究結果はありません。

左分けはより男性的に見えますか？

Frimerの3つの研究では、男らしさ、親しみやすさ、有能さ、外見の評価について、左右の分け目による一貫した影響は見られませんでした。

鏡では分け目がよく見えるのはなぜですか？

鏡に映る自分の顔のほうが見慣れているからです。分ける側を選ぶ前に、同じカメラ位置で撮影し、左右反転していない状態で保存した写真を比較してください。