デミパーマネントカラーとパーマネントカラー：どちらを選ぶ？

デミパーマネントカラーとパーマネントカラーのどちらを選ぶかは、何をしたいかによって変わります。髪色を暗くしたい、色調を変えたい、一部の白髪をなじませたい、根元が伸びても境目が目立ちにくい形で色を試したいなら、デミパーマネントカラーを選びます。白髪をしっかりカバーしたい場合や、染めていない地毛を明るくしたい場合は、通常、パーマネントカラーのほうが向いています。ただし、どちらの名称も薬剤の処方のすべてを示すわけではなく、デミパーマネントカラーもダメージがないわけではありません。髪を明るくする力、デベロッパー、カバー力、色落ち、リタッチの計画について確認しましょう。

デミパーマネントカラーとパーマネントカラーの比較早見表

求める仕上がりに合わせて施術を選び、そのうえで具体的な処方を確認しましょう。

目的	まず検討したい選択肢	理由	確認したいこと
髪色を暗くする、または色調を調整する	デミパーマネントカラー	地毛のベースをほとんど明るくせずに色を入れます。	明るさ、色調、それとも両方が変わりますか？
まばらな白髪を自然になじませる	デミパーマネントカラー	すべての髪を同じように不透明な色で覆わずに、白髪に色をつけられます。	白髪にはどのくらい透け感が残りますか？
量が多い白髪や染まりにくい白髪をカバーする	パーマネントカラー	通常、よりしっかりと、不透明な色でカバーできます。	私の白髪では、現実的にどの程度のカバーが期待できますか？
染めていない地毛を明るくする	パーマネントカラーまたはライトナー	デミパーマネントカラーには、髪を明るくする力がほとんどありません。大きく変えるにはブリーチが必要な場合があります。	この計画では、何レベル明るくする必要がありますか？
以前染めて色落ちした中間から毛先の色を整える	デミパーマネントカラーが向いていることが多いです	髪を明るくする力の強い処理を繰り返さずに、色調を戻せます。	根元と中間から毛先で、違う処方を使いますか？
後の負担を抑えて色を試す	デミパーマネントカラー	一時染毛料ではありませんが、パーマネントカラーより色が落ちます。	多孔質になった部分やブリーチした部分に、この色が長く残る可能性はありますか？

それぞれの名称が実際に意味すること

Da Françaらが2015年にCosmeticsで発表したレビューでは、デミパーマネントカラーとパーマネントカラーは酸化染毛システムに分類されています。小さな染料前駆体を酸化剤と混ぜ、髪の内部でより大きな色のついた分子を作ります。デミパーマネントカラーの処方では、通常、この仕組みを使いながらも髪を明るくする力を低く抑えています。パーマネントカラーの処方は、地毛の色素をより多く取り除き、より大きく、長く残る変化をもたらせます。

このレビューで示されたモデルでは、デミパーマネントカラーによく使われるアルカリ剤はmonoethanolamine（モノエタノールアミン）でした。パーマネントカラーでは、ammonia（アンモニア）がよく使われていました。現在は製品によって異なるため、ammonia不使用というだけでは、デミパーマネントカラーかパーマネントカラーかはわかりません。

デミパーマネントカラーは、セミパーマネントカラーとも異なります。セミパーマネントカラー製品は通常、あらかじめできあがった直接染料を使い、デベロッパーを混ぜません。デミパーマネントカラーは通常、デベロッパーを使います。美容室のグロスやトナーは、処方によってどちらの種類にも当てはまる可能性があります。

具体的に、こう質問しましょう。これはデベロッパーと混ぜますか？地毛の色素を抜いて明るくしますか、それとも色を入れるだけですか？その答えは、施術名よりも役立ちます。

「何回洗えば落ちるか」という約束より、仕上がりで選びましょう

パーマネントカラーでも、色が変わらないわけではありません。染料による色調は落ちることがありますが、変化したベースと新しく伸びた根元は残ります。デミパーマネントカラーでは、染めた色がより全体的に薄れていきます。ただし、提示されたシャンプーの回数は、確実に色が落ちる期限にはなりません。

染める前の髪色、多孔質の度合い、過去のブリーチ、処方、色の系統、洗髪の仕方によって、仕上がりは変わります。多孔質になった毛先では、入れた色が根元より長く残ったり、暗く見えたりすることがあります。仕上がりが重要な場合、「洗えば落ちる」という約束を毛束テストの代わりにしてはいけません。

白髪をなじませることと、白髪をカバーすることは別の目的です。デミパーマネントカラーでは、白髪に色をつけ、完全に隠すのではなく髪全体の色合いになじませることができます。パーマネントカラーは、より不透明な色でカバーできますが、根元が伸びると境目がはっきりしやすくなります。白髪が主な悩みなら、処方を選ぶ前に自然な白髪ぼかしと白髪のフルカバーを比較しましょう。

色の系統も、別に決める必要があります。デミパーマネントカラーもパーマネントカラーも、暖色、ニュートラル、寒色に仕上げられます。この肌のアンダートーンに合う髪色の選び方ガイドで方向性を決めてから、薬剤の仕組みについて相談しましょう。以前染めた髪では、どちらの施術でも実現できる仕上がりに制約が出ることがあります。

ダメージは選択にどのくらい影響させるべきですか？

同じように色を入れることが目的なら、髪を明るくする力が低いデミパーマネントカラーは、髪を明るくするパーマネントカラーよりも、通常、地毛の色素への影響が小さくなります。これは化学的な仕組みの比較であり、すべての製品についての約束ではありません。メニューの名称よりも、薬剤の強さ、放置時間、重ね塗り、施術前の髪の状態が重要です。

Kwonらは、2024年にHeliyonで発表した実験室研究で、ヒトの毛髪繊維に酸化染毛を繰り返した場合を調べました。最大10回の染色サイクル後に、表面構造、機械的性質、タンパク質の化学的変化を測定しました。1回の処理後に測定可能なキューティクルの変化が見られ、3回以上連続して処理すると、さらに大きなダメージが見られました。

この実験では、頭から離れた毛髪繊維を、管理された条件下で使用しました。美容室で1回施術を受けた後に、あなたの髪が切れる確率を推定することはできません。この結果を踏まえて、中間から毛先にも根元と同じ処理が必要かを確認しましょう。

明るくする必要やカバーする必要がある部分だけにパーマネントカラーを使い、以前染めた中間から毛先はデミパーマネントカラーで色を整える場合があります。この使い分けが常に正しいわけではありませんが、当然のように同じ処理を重ねることは避けられます。グミのような感触がある髪、簡単に切れる髪、強くブリーチした髪は、さらに酸化染毛を行う前に、対面で状態を確認してもらう必要があります。

美容室に伝える内容をまとめて持参しましょう

役立つ相談メモには、今の髪の状態、カラー履歴、目標、メンテナンスにかけられる範囲を記載します。カラーリストが髪を見る前に、使う製品の種類を指定するものではありません。

相談メモの例

• 根元の地毛はミディアムブラウンです。
• 中間から毛先は6か月前に暗く染めました。ブリーチやヘナは使っていません。
• 今より明るくせず、同じ明るさで寒色寄りのブラウンにしたいです。
• 白髪を自然になじませ、伸びても境目が目立ちにくい仕上がりを希望します。
• デミパーマネントカラーでこの仕上がりにできますか？根元、中間、毛先には、それぞれどの処方を使いますか？
• 難しい場合は、パーマネントカラーで何が変わるのか、今後のリタッチはどう進めるのかを説明してください。

このメモでは、未処理の地毛の色、カラー履歴、目標の明るさ、色調、白髪をどう見せたいか、メンテナンスの希望を伝えています。「チョコレートブラウン」とだけ注文するよりも、こうした情報のほうが重要です。

目標の写真を1枚と、好みではない写真を1枚持参しましょう。自然光で髪色を撮影するガイドを使い、浴室の暖色照明を避けて、今の髪色を記録してください。以前の染料、ブリーチ、多孔質の度合いのばらつきが仕上がりに影響しそうなら、毛束テストを依頼しましょう。

全体の印象をプレビューしてから、薬剤の仕組みを確認しましょう

髪色とヘアカットは組み合わさって印象を作りますが、プレビューではデベロッパーの強さ、多孔質の度合い、染料の正確な入り方までは再現できません。カットも変える予定なら、美容室に持参する参考画像を保存する前に、自分の写真でヘアスタイルの方向性をプレビューしましょう。結果は長さや形を比較するために使い、髪色が確実に一致するかを予測するためには使わないでください。

どちらのカラーでも安全面の注意は必要です

どちらの種類も、成分によってはアレルギーを引き起こす可能性があります。Diepgenらが2016年にJournal of Investigative Dermatologyで発表した研究では、ヨーロッパの10,425人に聞き取り調査を行い、その中から無作為に選んだ2,739人にパッチテストを行いました。検査を受けた人の0.8%に、PPD接触アレルギーが見られました。

ブラックヘナタトゥーの使用経験がある人では有病率が3.2%で、使用経験がない人では0.6%でした。これは集団における有病率であり、1回のカラー施術で反応が起きる確率ではありません。

FDAの2025年のガイダンスでは、これまで問題なく染められていても、毎回使用前に製品表示に従って皮膚テストを行うよう求めています。また、結果が陰性でも、反応が起きる可能性は否定できないとしています。刺激や炎症がある頭皮、日焼けした頭皮、ダメージを受けた頭皮にはカラーをしないでください。

腫れ、水ぶくれ、ブラックヘナへの反応を経験したことがある場合は、次に酸化染毛剤を使う前に皮膚科医に相談してください。呼吸困難、急速に進む顔の腫れ、目の損傷がある場合は、緊急の医療対応が必要です。