マスカラはものもらいの原因になる？研究からわかること

マスカラはものもらいの原因になりますか？

「マスカラはものもらいの原因になりますか？」への短い答えは「はい」です。使用したマスカラの容器内の微生物が、まぶたの縁に届く可能性があるためです。研究では、使用済みのマスカラから生きた微生物が見つかっています。ただし、現在の臨床研究では、マスカラそのものがどの程度の頻度でものもらいを引き起こすかはわかっていません。感染経路としては考えられますが、それだけで特定のマスカラが特定のしこりを引き起こしたと証明されるわけではありません。

まぶたに痛みがある間は、アイメイクをやめましょう。ものもらいができたときに使っていたマスカラは交換し、まぶたが治ってから新しい容器を開けてください。

マスカラが発症に関わり得る理由

外麦粒腫（外側のものもらい）は、まつ毛の生え際付近で、まつ毛の毛包や近くの腺に起こる急性感染症です。内麦粒腫（内側のものもらい）は、より深い場所にある、油分を分泌するマイボーム腺に生じます。通常、どちらも赤く、触れると痛むしこりができます。

Gurnani、Guier、Patelは、通常の原因としてStaphylococcus aureus（黄色ブドウ球菌）を挙げ、眼瞼炎、酒さ、マイボーム腺機能不全を危険因子として挙げています。

マスカラのブラシはまつ毛に触れ、その後、皮膚や指の微生物を同じ容器の中へ持ち込みます。次に塗るときには、外麦粒腫ができ始める場所であるまつ毛の生え際に、製品が再び触れます。

微生物が見つかっても、それだけで感染が起きているわけではありません。ものもらいができるには、まぶたの腺やまつ毛の毛包に感染が起こる必要があります。マスカラは、数ある要因の一つになり得るものです。

使用済みマスカラの中から研究者が見つけたもの

Latricia Packの研究チームは、18〜39歳の女性40人に、ウォータープルーフではない2ブランドのうち、いずれかのマスカラを割り当て、3か月間、毎日使ってもらいました。33本が回収され、その36.4%で培養により微生物が増殖しました。主にStaphylococcus epidermidis、Streptococcus属、真菌でした。

2ブランドを対象としたこの小規模な予備研究で数えたのは、汚染された容器であり、感染の件数ではありません。そのため、自分のマスカラによるリスクを知ることはできません。

C. B. Giacomelらは、ブラジルの学生が使っていたマスカラ40本を調べ、79%からS. aureus、13%からP. aeruginosaを検出しました。ほぼ全員の学生が使用期限の切れた化粧品を使ったことがあると回答していたため、このサンプルの結果をもとにすると、より新しいマスカラのリスクが実際より高く見える可能性があります。

この研究は、ものもらいの発症を追跡していません。検査では微生物の存在が確認されましたが、それぞれが腺に届き、感染を引き起こせることまで示されたわけではありません。

これらの研究を合わせると、微生物がまぶたの腺に届く可能性のある経路は示されていますが、マスカラによるものもらいの正確な発症率はわかりません。特定の処方がものもらいを引き起こす、あるいは防ぐという主張は、証拠の範囲を超えています。

マスカラが原因として疑わしい場合

マスカラを共有したり、水や唾液を加えたり、目の感染症がある間に使ったりした場合は、原因としてより疑わしくなります。古くなったマスカラも懸念材料です。使うたびに、微生物が中に入り込む機会が生まれるためです。

同じマスカラを使うと、触れると痛むしこりが繰り返しできるなら、交換する理由になります。ただし、そのパターンだけで原因を特定することはできません。容器が汚染されていなくても、眼瞼炎、酒さ、腺の機能不全、頻繁に目をこすることによって、ものもらいを繰り返す場合があります。

発症のタイミングは、弱い証拠にとどまります。メイクの数時間後に気づいたものもらいは、すでにでき始めていた可能性があるためです。広い範囲のかゆみ、ヒリヒリ感、皮むけは、典型的なものもらいの症状ではなく、まぶたが刺激を受けていることを示す場合があります。

痛みのない硬いしこりは、霰粒腫の可能性があります。これは進行中の細菌感染ではなく、腺が詰まって炎症を起こしたものです。しこりが長く残る場合や、何かわからない場合は、眼科で確認してもらえます。

ものもらいができた後のマスカラの扱い方

FDAは、感染症がある間はアイメイクを控え、発症したときに使っていた製品はすべて捨てるよう勧めています。ブラシを容器に戻した後では、ブラシだけを洗っても、マスカラ自体をきれいにすることはできません。

• 赤み、触れたときの痛み、分泌物がなくなるまで、マスカラ、アイライナーなどのアイメイクをやめましょう。
• ものもらいができる前や、できている間に使った開封済みのマスカラは捨て、他の人に譲らないでください。
• 目に触れたり、新しい製品を使ったりする前に、手を洗いましょう。
• 乾いたマスカラには、水や唾液を絶対に加えないでください。どちらも微生物を持ち込む可能性があり、水は防腐剤を薄めることもあります。
• キャップを閉め、容器は高温になる場所を避けて保管しましょう。

FDAは、購入から3か月後にマスカラを捨てるよう勧めており、Packの予備研究も、その目安をある程度裏づけています。ただし、どの容器も91日目に危険になると証明されたわけではありません。

乾いてしまった場合や、ブラシが清潔でない面に触れた場合は、それより早く交換しましょう。清潔な予備のブラシでも、汚れた容器の中に戻して使うなら、その容器の汚染を解消することはできません。

悪化させずにものもらいをケアする

温かく清潔な布を10〜15分間、1日3〜4回当ててください。やけどするほど熱いお湯は使わず、しこりを絞ったり、針などで刺したりしないでください。

よく知られた助言ですが、試験による裏づけは乏しいものです。Kristina Lindsley、Jason Nichols、Kay Dickersinは、急性内麦粒腫について、自分たちの基準に合う比較対照試験を見つけられませんでした。このレビューでは外麦粒腫が除外されているため、一般的な温めるケアの効果は、正確には十分に測定されていません。

ものもらいができたからといって、必ず抗菌薬が必要なわけではありません。StatPearlsのレビューでは、ものもらいだけの場合に外用抗菌薬が役立つという証拠は乏しいとされています。感染が広がったり、症状が重かったりする場合には、医師が治療を処方することがあります。

赤みや腫れが広がった場合、発熱、見え方の変化、目を動かしたときの痛みが出た場合は、速やかに眼科を受診してください。ものもらいが1〜2週間を超えて続く場合や、繰り返す場合は、受診を予約しましょう。

リスクを減らすマスカラの使い方

マスカラは1人につき1本とし、最初に手を洗い、立ち止まってから塗りましょう。容器は清潔に保ち、しっかり閉めて、高温の車内に置かないでください。

まぶたの縁に残らないよう、寝る前にマスカラをやさしく落としましょう。ただし、皮膚が傷つくほどこすらないでください。落とすときにヒリヒリしたり、皮むけしたりする場合は、その製品の使用をやめ、皮膚が回復するのを待ちましょう。

Packの研究で調べたのは、ウォータープルーフではない2ブランドだけです。そのため、ウォータープルーフと通常のマスカラで、ものもらいのリスクを比較することはできません。強くこすらずに落とせる処方を選び、同じ衛生上のルールを守りましょう。

ものもらいを繰り返す場合、マスカラの交換だけでは十分ではありません。眼科で、眼瞼炎、マイボーム腺機能不全、酒さがないか確認してもらいましょう。そうした背景にある問題への対処が、ブランドを変えることより重要な場合があります。

よくある質問

ものもらいができたら、マスカラは捨てる必要がありますか？

はい。容器の中まで外側から確実に洗浄することはできないため、FDAは、感染症が始まったときに使っていたアイメイク製品を捨てるよう勧めています。

もう片方の目にはマスカラを塗ってもよいですか？

症状があるまぶたが治るまで待ちましょう。同じブラシを同じ容器に戻して使うため、片方の目からもう片方の目に微生物を広げる可能性があります。

ウォータープルーフのマスカラでも、ものもらいはできますか？

はい。微生物をまぶたに運べば、原因になり得ます。これらの研究では、通常のマスカラとものもらいのリスクを比較していません。

マスカラを再び使うまで、どのくらい待てばよいですか？

赤み、腫れ、触れたときの痛み、分泌物がなくなるまで待ちましょう。症状が続いたり、再び出たりする場合は、診察を受けてください。