
丸いあごと四角いあごの違いは、見た目のひとつのポイントで確認できます。正面から見て、あごの下縁はひと続きの曲線になっていますか。それとも、両端に角のある平らに近い底部になっていますか。曲線なら丸いあごに見えます。水平な底部の両端で輪郭の向きが変わるなら、四角いあごに見えます。両側が細くなって狭い最下部へ向かうなら、とがったあごと呼ぶほうが合う場合が多いです。これらはスタイリングのための大まかな呼び方で、解剖学的な評価区分ではありません。その中間に当てはまるあごも多くあります。
丸いあごと四角いあご:1枚の写真で確認する
下唇より下のあごだけを見て判断します。下あご全体や頬、額は、まだ判断に含めません。これらの特徴は、顔型全体という別の問いを判断するためのものです。
- 頭を水平に保ち、唇と下あごの力を抜いて、正面から撮った写真を使います。
- 手持ちの自撮りよりもカメラを遠ざけ、必要なら撮影後に画像をトリミングします。
- 正面から均一に光が当たるようにします。髪をよけ、ひげやメイクで輪郭が隠れている場合は、それらのない状態の輪郭を確認します。
- あごの外側で輪郭の向きが変わる部分から、反対側の同じ部分まで、下縁をたどります。今回はあごの幅は考慮しません。
- 比較できる条件で撮った別の写真も確認します。判断が変わるなら、ひとつの分類に無理に当てはめず、混合型とします。
これは編集部による写真での確認方法であり、妥当性が検証された顔の測定法ではありません。
| 見る部分 | 丸いあごと判断する目安 | 四角いあごと判断する目安 | よくある見誤り |
|---|---|---|---|
| 下縁 | 底部全体が滑らかな弧を描く | 中央に平らに近い部分がある | あご先ではなく下あご全体で判断する |
| 外側の曲がり方 | 明確な角がなく、曲線が続く | 左右それぞれに、輪郭の向きが変わる箇所が見える | 完全に鋭い直角を想定する |
| 最も低い部分 | 幅のある曲線にわたって広がる | 短く水平に見える底部にわたって広がる | 幅の広いあごをすべて四角いと判断する |
| 側面から底部への移り方 | 緩やかで滑らかにつながる | 角が丸くても、向きの変化が比較的はっきりしている | 影によって実際にはない角を読み取る |
四角いあごでも、箱のように見えることはめったにありません。皮膚や軟部組織によって角は丸く見えます。見るべきなのは、平らに近い中央部分の両側に、輪郭の向きが変わる部分が一貫して見られるかどうかです。
よくある3つ目の答えは、とがったあごです
とがったあごは、両側の輪郭が小さな最下部へ向かって細くなります。先端は鋭くなく、丸みを帯びていることもあります。重要なのは、先に向かって細くなる形です。
丸いあごは、より広い範囲にわたって底部が曲線を保つため、これとは異なります。中央が平らに見える四角いあごとも異なります。幅は別の要素です。幅が広くて丸いあごもあれば、幅が狭く、短い平らな底部を持つあごもあります。顔型と混同せずにあごの幅を確認する方法のガイドでは、その判断を扱っています。
同じあごでも写真によって見え方が変わる理由
カメラとの距離とレンズの選択
近距離の自撮りでは、顔の外縁よりも中央がカメラに近くなるため、遠近感が変わります。NoyesとJenkinsは、2017年のCognition誌でこれを示しました。0.32 mと2.70 mで撮影した写真では、顔が同じ大きさになるように表示した後も、顔の各部の配置が違って見えました。
Třebickýらは、2016年のPLOS ONE誌の研究で、成人45人を撮影しました。頭部がほぼ同じ大きさに写るようにしながら、焦点距離と撮影距離を変えました。50 mm相当の設定では、85 mmと105 mmの設定よりも、同じ顔が丸く見えました。見え方が変わった部分には、あごも含まれていました。
これらの研究は、唯一の完璧なポートレート撮影条件を定めるものではありません。近距離の写真だけで分類を決めるべきではない理由を示しています。実際に確認するときは、距離を取り、カメラを顔の中央に合わせ、似た条件で撮った写真を比較します。
頭の傾きと表情
顔を上に向けると、あごの下面がより多く見えます。下に向けると、見える底部が圧縮され、狭く見えることがあります。Rimlらは2011年、健康な若年成人10人の写真を調べました。頭の角度を10度変えると、測定上のあごの長さが、一方では6.82%長く、もう一方では13.67%短く見えました。
頭を水平に保ち、まっすぐ前を見ます。口元の力も抜きます。大きく笑ったり、唇を強く結んだり、歯を食いしばったりすると、確認したい顔の下部の輪郭が変わります。

髪、ひげ、メイク、光
あご周りの髪は、あご先と下あごがつながる部分を隠すことがあります。ひげは新たな下縁を作れます。特に、首との境目をくっきり整えたり、角を四角くしたりした場合に目立ちます。コントゥアメイクは、その角を強調したり、中央を細く見せたりできます。いずれも、その下にある素の輪郭を変えるものではありません。
光によって、目が追う輪郭は変わります。横からの強い光は、柔らかな曲線のそばにくっきりとした影を作ることがあります。逆光では、外側の輪郭の一部が見えなくなることがあります。分類には柔らかく均一な光を使います。その後、スタイリングした写真で、実際の自分のスタイルがどう見えるかを判断します。
例:角に丸みのある四角いあご
表情を作らずに正面から撮った写真で、あごの中央がほぼ平らに見える場面を想像してください。両側では輪郭が上へ曲がっていますが、どちらの角も鋭くありません。さらに離れて撮った別の写真でも、同じ形が見られます。この場合は「角に丸みのある四角いあご」が最も使いやすい表現です。
次に、腕を伸ばして撮った自撮りでは、中央がより丸く見えると想像してください。その1枚だけを、条件のそろった2枚の写真より優先するべきではありません。結論は、最も印象の強い1枚ではなく、繰り返し確認できる輪郭に基づくものです。
あごの分類と顔型は別です
あごの分類が表すのは、顔の下部の小さな一部分です。顔型の分類では、全体の長さ、額、頬骨、下あごの最も幅の広い部分も考慮します。顔全体の輪郭が四角く見えても、あごは丸い場合があります。卵型に見える顔でも、あごの底部が平らな場合があります。
顔全体が丸顔か四角顔かで迷っているなら、丸顔と四角顔を見分けるフェイスラインの確認方法を使ってください。部分的な特徴と全体の輪郭の違いを広く知りたい場合は、顔型と顔の各部の比率の違いをご覧ください。
顔全体の輪郭をもう一度確認したい場合は、正面写真で使えるブラウザ上の顔型診断ツールを使えます。アカウントやメールアドレスは不要で、写真は端末内で処理されます。骨の構造を明らかにするものではなく、これだけであごの分類が確定するわけでもありません。
あごの分類をスタイリングにどう生かすか
ここで紹介することは、どれも決まりではありません。求める印象に合わせて、あごと似たラインを取り入れても、対照的なラインを加えてもかまいません。
- ヘアスタイル:丸みのあるあごには、あご周りにシャープな毛先や直線的なラインを合わせられます。平らに近い底部には、丸みのあるレイヤーや質感のあるスタイルを合わせられます。とがったあごには、あご周りに幅を出すスタイルを合わせられます。
- 眉:直線的な眉は、平らに近いあごと似たラインを作れます。柔らかなアーチは、あごの底部の丸みに合わせられます。好みの組み合わせを選び、眉は自然な生え方に合う形に整えます。
- メガネ:角ばったフレームは、丸いあごにコントラストを加えます。オーバル型のフレームは、四角寄りの底部を柔らかく見せます。とがったあごには、レンズの下側に適度な存在感のあるフレームを合わせると、先細りの形とのバランスが取れます。
- ひげ:平らなラインをくっきり整えると、四角い角を強調できます。丸く整えると、角を柔らかく見せられます。両側のボリュームを増やすと、とがったあごの先細り感を抑えられます。ひげの形のガイドでは、その選び方を下あご全体と組み合わせる方法を紹介しています。
- メイク:中央の両脇にシェーディングを入れると、丸い底部を細く見せられます。角の下に柔らかなシェーディングを入れると、平らな印象を和らげられます。最初の写真と同じ均一な光で、仕上がりを確認します。

Oscar Nascimento
GlowUp Face 編集ライター
Oscarは、科学的根拠に基づくスキンケア、ヘルスケア、ルックスマキシング、見た目に関する社会・経済研究について執筆しています。
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