ポマードとヘアクレイの違い：どちらを使うべき？

ポマードとヘアクレイの選択は、主になめらかに整った仕上がりを求めるか、質感を出したいかで決まります。なめらかにくしで整え、目に見えるツヤを出すならポマードを選びます。よりドライな仕上がりで、毛束を分けて束感を出すならクレイを選びます。ホールド力はカテゴリー名よりも製品の処方に左右されるため、どちらが優れるとは一概に言えません。

ポマードとヘアクレイの比較早見表

カテゴリーごとの一般的な傾向であり、すべての処方に当てはまるわけではありません

比較項目	ポマード	ヘアクレイ
仕上がり	通常はなめらかで、ツヤは控えめなものから強いものまであります。マットなタイプもあります	通常はマットかツヤ控えめですが、ツヤが出る処方もあります
スタイルの形	毛流れがそろい、くしで整えたまとまりのある形です	毛束が分かれ、質感と束感のある形です
ホールド力	軽いものから強いものまであり、カテゴリー名だけではどちらが優れるかは判断できません	軽いものから強いものまであり、カテゴリー名だけではどちらが優れるかは判断できません
動き	オイルとワックスを使った処方は柔軟性が続く場合があります。水性の処方には固まるものもあります	ワックスやポリマーによって、整え直せる状態が続くものも、しっかり固まるものもあります
洗い落としやすさ	製品によって異なり、油分の多い処方は洗い落とすのに手間がかかることがあります	製品によって異なり、クレイ、ワックス、ポリマーの含有量がいずれも関わります
最初に試すのに向くスタイル	サイドパート、オールバック、ポンパドール、輪郭の整った仕上がりです	質感を出したクロップカット、クイフ、束感、自然に見える仕上がりです

これはカテゴリーごとの傾向であり、仕上がりを保証するものではありません。「クレイポマード」という製品は、両方の特徴を持つ場合があります。容器に書かれた名前を製品の仕様と捉える前に、その製品がうたう仕上がりとホールド力を確認してください。

どちらのカテゴリーのホールド力が強いかを証明した試験はありません

8 November 2026までのPubMedと化粧品科学の学術誌を検索したところ、市販のポマードとヘアクレイを直接比較した査読済みの試験は見つかりませんでした。試験がないからといって性能が同じだとは言えませんが、どちらかのカテゴリーの方が強いという主張には、直接比較による裏付けがありません。

Martinyが2002年にInternational Journal of Cosmetic Scienceで発表した論文では、スタイリング用ポリマーをホールド力、柔軟性、粘着性、くし通りの観点から評価しました。市販のポマードとクレイを比較したものではありませんが、「ホールド力」が単一の普遍的な性質ではなく、複数の挙動から成ることを示しています。

Roger McMullenとTim Gilleceも、2023年のSkin Research and Technologyで、実用面で同様の示唆を得ています。処理を施した毛束を相対湿度40%から90%の条件で試験し、化学的性質、濃度、分子量によって複数の力学的性質が変化することを確認しました。ただし、その実験結果から、どの製品が自分のカットに合うかまでは分かりません。

Andrea Keenan、Robert Antrim、Terri Powellは、2011年のJournal of Cosmetic Scienceの論文で、完成したスタイリング処方3種類を試験しました。複数の髪質について、硬さ、ツヤ、高湿度下でのまとまり、評価パネルの反応を測定しましたが、ポマードとクレイを比較したものではありません。その結果は、カテゴリー全体に優劣をつけるよりも、製品の処方と自分の髪を基準に判断することを支持しています。

製品名だけで判断しない

容器の正面表示は目指す仕上がりを伝え、成分表示は手がかりになります。ただし、成分表示だけで使用感やホールド力を予測することはできません。まず、仕上がり、ホールド力の強さ、塗布前の髪の状態、洗い落とし方の4点を確認してください。

成分表示の初めの方にWater（水）があれば、水分の多いベースであることがうかがえます。一方、オイルやワックスは髪の表面を覆い、柔軟性を与える働きに関わります。Kaolin（カオリン）やbentonite（ベントナイト）があればクレイの配合は確認できますが、その量や仕上がりのマットさまでは分かりません。

João Pedro Soares、Melânia Cornélio、Fausthon da Silvaは、固形シャンプーと固形コンディショナーに配合したクレイを試験しました。処方には0.5%、1.5%、または3%のクレイが含まれていました。2025年のInternational Journal of Cosmetic Scienceの研究では、一部のクレイ配合処方で、測定した光沢が増したことが分かりました。この研究で使われたのは毛髪と洗髪用製品なので、クレイが特定の仕上がりを保証するとは言えません。

販売上の呼び名には重なりがあり、マットなポマードがペーストやクレイに近い使い心地になることもあります。ワックスの多いクレイは、従来型のポマードに近い使用感になる場合があります。カテゴリー名を比較する前に、表示された仕上がり、使用方法、処方全体を比べてください。

作りたい形に製品を合わせる

• オールバック、ポンパドール、くっきりしたサイドパートには、まずポマードを選びます。「ポマード」という名前だけでツヤが出るとは限らないため、求めるツヤの程度を具体的に確認してください。
• 質感を出したクロップカット、ゆるいクイフ、目に見える束感には、まずクレイを選びます。光の反射が気になるなら、「マット」や「ツヤ控えめ」の表示を探してください。
• 細い髪には、スタイリングできる最小限の量から使い始めます。カテゴリーにかかわらず、重いペーストは立ち上がりをつぶすことがあります。
• 太い髪、巻き毛、硬い髪には、伸ばしやすさを優先します。ドライなクレイは塗布時に引っかかることがある一方、柔らかいポマードはより均一になじむ場合があります。

どちらも大量につけなければ望む形にならないなら、カットが制約になっている可能性があります。私たちの男性の新しいヘアスタイル選びガイドは、よりホールド力の強い製品を買う前に、長さと構造を希望のスタイルに合わせるのに役立ちます。

分け目がすぐに元に戻ってしまう場合は、まず髪が自然に分かれる位置を確認してください。製品のせいだと考える前に、実践的な分け目のテストで、その点を確かめられます。

製品を無駄にせず試す方法

つけ方がよくないと、どちらを選んでも仕上がりが悪く見えることがあります。以下の編集部による比較方法は、検証済みの試験ではなく、目安として使ってください。

1. ラベルに指定された髪の状態から始めます。製品を比較するときは毎回、乾いた髪か湿った髪かという塗布前の状態をそろえます。
2. 少量を手のひら全体にしっかり広げます。生え際に触れる前に、後頭部と頭頂部になじませます。
3. ポマードで毛流れをそろえるスタイルには、くしを使います。クレイに期待する毛束の分かれた質感には、指先を使い、毛束をつまんで整えます。
4. 製品が落ち着くまで待ち、ツヤ、動き、残留物、形が希望どおりに保たれているかを確認します。
5. 1日の終わりに、スタイルのつぶれ、粉状のかす、油っぽい感触、洗い落としやすさを記録します。独自の点数をつけるのではなく、観察したことを具体的な言葉で記録してください。

ポマードはつけすぎると髪が平たく、油っぽく見えることがあるため、少しずつ足してください。クレイをつけすぎると、引っかかり、くすんだ見た目、目に見える残留物が生じることがあります。量を増やしても、スタイリングに役立つホールド力が増すとは限りません。

判断の具体例2つ

説明のための例です。短く細い直毛のクロップカットで、マットな束感を出し、指で整え直せる仕上がりを求めているとします。乾いた髪に軽めのクレイを使うところから始め、髪が塊になる、根元がつぶれる、白っぽい残留物が出る場合は、その製品を候補から外します。

説明のための例です。ミディアムのサイドパートで、髪が太く、くしで整えたラインをくっきり出しながら動きも残したいとします。柔軟なホールド力をうたうツヤ控えめのポマードから始め、髪が硬くなる、洗い落とすのにシャンプーを繰り返す必要がある場合は、その製品を候補から外します。

湿度はどちらの仕上がりも変える可能性があるため、カテゴリーを変えれば解決するとは考えないでください。個々の製品の使用方法と、裏付けのある湿度に関する表示を比較し、普段の環境で、使用当日のチェックを繰り返してください。

理容師や皮膚科医に判断を求めるべきとき

生え癖、毛量の分布、適さない長さがスタイル作りの妨げになっているときは、理容師や美容師に相談してください。参考写真を1枚持参し、求める仕上がり、ホールド力、動き、洗い落としやすさを伝えます。そのように希望を具体的に伝える方が、「一番よいポマード」を尋ねるより役立ちます。

かゆみ、ヒリヒリ感、発疹が続く場合は、その製品の使用をやめてください。Christine Phamらは、2022年のDermatitisで、3,185人の患者を対象とした99件の研究をレビューしました。頭皮に使用する製品には、刺激物やアレルゲンとなり得る成分が複数含まれており、報告された症状にはかゆみ、ヒリヒリ感、湿疹性病変がありました。

このレビューは、主に染毛料、シャンプー、コンディショナーなど、多くの種類の製品を対象としていたため、クレイとポマードのどちらがより安全かは示していません。反応が強い場合や、製品の使用をやめても続く場合は、皮膚科を受診してください。理容師はスタイリングを修正できますが、頭皮の病気を診断することはできません。

求める仕上がりと形を基準に選び、その製品の表示を確かめてください。2つの製品が同じ仕上がりをうたう場合、ポマードとクレイのどちらが優れるかを決める根拠はありません。刺激や落ちにくい残留物を生じさせず、希望に合う処方の方がよい選択です。