肝斑とは:顔に左右対称に現れる茶色いシミ

判断確立しています

肝斑(かんぱん)は、ホルモンや光の影響で頬や額、上唇の上に現れる、左右対称の茶色いシミです。左右対称とは、顔の両側に現れるという意味です。医学的に確立した肌の状態で、肌の用語集でも扱っています。

自撮り写真では、頬や上唇の上に見える茶色いシミを評価できます。ただし、肝斑の診断はできません。治療では日焼け止めが最も重要です。肌を守るのをやめると、シミが再び現れることがあります。

更新:2026年11月12日

肝斑とは:顔に左右対称に現れる茶色いシミ

ポイント

用語
肝斑
対象部位
肌
自撮り写真で評価できるか
はい:頬や上唇の上にある、左右対称の茶色いシミ
科学的根拠
確立しています
関連用語
色素沈着、トラネキサム酸、SPF

茶色いシミの現れ方が示すこと

肝斑は、色素沈着の特定の現れ方を指します。顔の茶色い跡すべてを意味するわけではありません。典型的には、頬や額、上唇の上に左右対称のシミが現れます。

色素沈着は、色素によって肌の色が濃くなる状態を広く指す言葉です。シミを色素沈着と呼ぶだけでは、肝斑だと確認したことにはなりません。場所や広がり方は見た目を説明する手がかりですが、診断の代わりにはなりません。

自撮り写真で評価できること

自撮り写真での評価は可能です。頬や上唇の上にある、左右対称の茶色いシミを記録できます。ただし、記録できるのは見た目であり、できた原因を証明するものではありません。

無料肌チェックは、一枚の写真からニキビ、毛穴、赤み、テカリ、目の下のクマや顔の構造に関する特徴を評価します。一枚の画像から評価する際の限界も示します。

この結果を肝斑の診断として受け止めないでください。肌に見える特徴を評価することと、病気を特定することは別です。

科学的根拠が確立しているとは

科学的根拠は確立しています。肝斑は、医学的に認められた肌の状態です。米国皮膚科学会の「Melasma: Overview」では、顔に現れるシミについて説明しています。治療後に再び現れることがある点も示しています。

ただし、写真の点数が顔の変わらない特徴になるわけではありません。結果は評価した画像を説明するもので、シミの原因を特定するものではありません。

日焼け止めを使い続ける理由

光が肝斑の発生に関わるため、治療では日焼け止めが最も重要です。シミが薄くなっても、日差しから肌を守り続けてください。改善しても、シミができやすい傾向がなくなったとは限りません。

SPFの項目では、日焼け止めに使われるこの用語を解説しています。トラネキサム酸を検討している場合は、チェック結果だけで選ばず、治療の選択肢を皮膚科医に相談してください。

シミの正体がわからない場合や、治療を相談したい場合は皮膚科を受診してください。写真だけでは、その疑問を解決できません。

よくあるご質問

顔の茶色いシミはすべて肝斑ですか?
いいえ。肝斑では、茶色いシミが特定のパターンで左右対称に現れます。よく見られる場所は、頬や額、上唇の上です。
肝斑は薄くなった後に再び現れますか?
はい。光から肌を守るのをやめると、肝斑が再び現れることがあります。そのため、日焼け止めは継続するケアの一部です。
無料肌チェックで肝斑と確認できますか?
いいえ。自撮り写真は目に見える茶色いシミを記録できますが、チェック結果はその原因を特定しません。肝斑かどうかは皮膚科医が判断できます。

このサイトの測定結果や成分情報をもとに作成し、よくある誤りを確認しています。医療上の助言ではありません。

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