面長で毛量が多い男性におすすめのヘアスタイル

毛量が多い髪は重さと横幅を出せますが、面長には不要な高さも出ることがあります。無造作な前髪、カーテンバング、フレンチクロップを候補にしましょう。どれも額の一部を隠し、顔の見える部分を短くします。

目指すのは、サイドに幅があり、前髪を下ろした形です。余分な高さは加えません。サイドの重さを取りつつ、顔のバランスを整えるだけの幅は残すよう、理美容師に相談してください。

更新:2026年10月30日

面長で毛量が多い男性におすすめのヘアスタイル

ポイント

顔型
面長
髪のタイプ
毛量が多い
毛量が多い髪の特徴
重さと横幅が出るため、形を保つには通常は毛量調整やレイヤーが必要です
目指す形
サイドに幅を残して前髪を作り、余分な高さは加えません
スタイリングのコツ
サイドの重さを取り、髪の量任せではなくカットで形を作ってもらいましょう
おすすめの髪型
無造作な前髪、カーテンバング、フレンチクロップ
面長で毛量が多い男性のヘアスタイル
髪型相性理由
無造作な前髪好相性額の一部を隠し、顔の見える部分を短くします。
カーテンバング好相性額の一部を隠し、顔の見える部分を短くします。
フレンチクロップ好相性額の一部を隠し、顔の見える部分を短くします。
テクスチャードクロップ一長一短額の一部を隠し、顔の見える部分を短くします。ただし、もともと縦に長い顔に、トップの高さも加わります。
テーパーフェード調整が必要輪郭全体が出るため、顔の横幅がそのまま見えます。
バズカット調整が必要輪郭全体が出るため、顔の横幅がそのまま見えます。
クルーカット調整が必要もともと縦に長い顔に、トップの高さが加わります。
クイッフ調整が必要もともと縦に長い顔に、トップの高さが加わります。一方、柔らかく途切れたラインは、はっきりしたあごの輪郭を和らげます。
アンダーカット調整が必要もともと縦に長い顔に、トップの高さが加わります。
マンバン調整が必要もともと縦に長い顔に、トップの高さが加わります。
ポンパドール調整が必要もともと縦に長い顔に、トップの高さが加わります。
スリックバック調整が必要輪郭全体が出るため、顔の横幅がそのまま見えます。
スキンフェード調整が必要輪郭全体が出るため、顔の横幅がそのまま見えます。
サイドパート調整が必要もともと縦に長い顔に、トップの高さが加わります。

横幅を生かしながら、余分な重さを取ります

面長は横幅より縦の長さがはっきりとあり、両側の輪郭が比較的まっすぐです。頬の高さにボリュームがあると、顔のバランスが整います。トップの高さや長くまっすぐな縦のラインは、不要な長さを加えます。

毛量の多さには、プラスとマイナスの両面があります。サイドの幅は役立ちますが、トップの高さは逆効果です。形を保つには、通常は毛量調整やレイヤーが必要になります。

額を隠す前髪から選びます

面長で毛量が多い男性には、額の一部を隠し、トップに高さを出さない髪型が向いています。

  • 無造作な前髪:好相性です。額の一部を隠し、顔の見える部分を短くします。
  • カーテンバング:好相性です。額の一部を隠し、顔の見える部分を短くします。
  • フレンチクロップ:好相性です。額の一部を隠し、顔の見える部分を短くします。

どの髪型でも、トップの高さを抑えるよう理美容師に伝えましょう。前髪で輪郭のバランスを整えるのが狙いです。

ほかに調整が必要な髪型

面長で毛量が多い男性がほかの髪型を選ぶ場合は、利点と弱点の両方を考える必要があります。それぞれ何を加え、どこを見せるのか確認しましょう。

  • テクスチャードクロップ:一長一短です。額を隠すと顔は短く見えますが、トップの高さは面長をさらに強調します。
  • テーパーフェード:調整が必要です。輪郭全体が出るため、顔の横幅がそのまま見えます。
  • バズカット:調整が必要です。輪郭全体が出るため、顔の横幅がそのまま見えます。
  • クルーカット:調整が必要です。もともと縦に長い顔に、トップの高さが加わります。
  • クイッフ:調整が必要です。もともと長い顔に高さが加わります。柔らかく途切れたラインは、はっきりしたあごの輪郭を和らげることがあります。
  • アンダーカット:調整が必要です。もともと縦に長い顔に、トップの高さが加わります。
  • マンバン:調整が必要です。もともと縦に長い顔に、トップの高さが加わります。
  • ポンパドール:調整が必要です。もともと縦に長い顔に、トップの高さが加わります。
  • スリックバック:調整が必要です。輪郭全体が出るため、顔の横幅がそのまま見えます。
  • スキンフェード:調整が必要です。輪郭全体が出るため、顔の横幅がそのまま見えます。
  • サイドパート:調整が必要です。もともと縦に長い顔に、トップの高さが加わります。

サイドを整え、トップの高さを抑えてもらいます

サイドの重さを取り、髪の量任せではなくカットで形を作ってもらいましょう。顔の横には少し幅を残しつつ、形を整えにくくする余分な重さを減らします。

別の髪のタイプに向くカットを選び、整髪料で無理に再現してもらおうとするのは、よくある失敗です。ヘアスタイルガイドで髪型を比較したうえで、自分の自然な毛量に近い参考写真を選びましょう。

髪のタイプは顔型とは別に選びます

無料の顔型診断は、自撮り写真一枚から最も近い基本の顔型を判定します。処理はお使いの端末上で行います。髪のタイプは読み取らないため、自然乾燥したときの状態を見て自分で選んでください。

面長で毛量が多い場合は、サイドの重さとトップの高さの両方を理美容師に相談しましょう。顔型が同じというだけでは、どれだけ毛量を減らすべきかは決まりません。

よくあるご質問

毛量が多い場合、サイドのボリュームは全部取るべきですか?
いいえ。サイドの幅は、縦に長い顔のバランスを整えるのに役立ちます。サイドの形を保ちながら、重さを取ってもらいましょう。
テクスチャードクロップは、フレンチクロップと同じくらい向いていますか?
テクスチャードクロップは、額を隠す効果と高さを加える効果が逆に働くため、一長一短です。顔の見える部分を短くするなら、フレンチクロップが有力な候補になります。
クイッフは面長にも似合いますか?
もともと縦に長い輪郭に合わせるには、高さを控える必要があります。柔らかく途切れたラインは、はっきりしたあごの輪郭を和らげますが、加わった長さを打ち消すわけではありません。

このサイトの測定結果や成分情報をもとに作成し、よくある誤りを確認しています。医療上の助言ではありません。

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