Почему из-за туши выпадают ресницы?

Почему из-за туши выпадают ресницы?

Не доказано, что тушь повреждает волосяные фолликулы. Среди возможных объяснений — трение при снятии макияжа, обламывание покрытой тушью ресницы и растирание глаз из-за зуда век. Некоторые ресницы также могли быть готовы выпасть, поскольку каждая из них проходит собственный цикл роста.

Одна-две выпавшие ресницы на очищающем диске ещё не доказывают, что тушь причинила вред. Если постоянно появляются пробелы в ресничном ряду, зуд, шелушение или покраснение, стоит внимательнее оценить состояние кожи век. Прекратите пользоваться средством, пока выясняете, что изменилось.

Что показало исследование среди женщин, пользующихся тушью

Rajani Kadri и её коллеги опросили 128 студенток-медиков, пользовавшихся тушью: 19% сообщили о выпадении ресниц, а 31% — о тех или иных проблемах с глазами. Участницы, сообщившие о выпадении ресниц, пользовались тушью в среднем 5.17 года, а те, кто не столкнулся с выпадением, — 3.19 года.

Все участницы, сообщившие о выпадении ресниц, также отмечали, что до этого испытывали зуд. Среди тех, кто снимал водостойкую тушь водой, о выпадении ресниц сообщили 16 из 60.

Эти цифры требуют контекста: все 128 участниц были студентками-медиками, а их средний возраст составлял 23.7 года. Это не было контролируемым исследованием: в нём не было группы, не использовавшей тушь, и клинического подсчёта ресниц. Исследование выявило связь, но не позволяет установить, вызвала ли выпадение сама тушь.

Четыре причины, по которым вы можете замечать больше выпавших ресниц

1. Снятие туши создаёт трение

Одна вода может не удалить водостойкую тушь с ресниц, из-за чего приходится сильнее тереть, зажимать или тянуть их. Ресница, уже находящаяся в фазе покоя, может выпасть, а ослабленный стержень — обломиться.

Результаты Kadri согласуются с этим объяснением, но способы снятия туши не распределялись случайным образом, а сила трения не измерялась. Исследование не доказывает, что причиной отмеченного выпадения стали вода или трение.

2. Из-за зуда вы трёте глаза

Данные о зуде важнее любого вирусного списка «плохих» ингредиентов туши, поскольку они связывают отмеченное выпадение с раздражением области вокруг глаз. Опрос не позволил определить причину раздражения. Возможные объяснения включают состав туши, трение при её снятии или заболевание век, не связанное с тушью.

Сам по себе зуд не позволяет диагностировать аллергию, но жжение, шелушение, отёк или стойкое покраснение означают, что от макияжа глаз следует отказаться. Повторное нанесение средства — неразумный способ проверять его переносимость в области глаз.

3. Естественное выпадение становится заметнее у раковины

Sarah Aumond и Etty Bitton рассмотрели цикл роста ресниц, включая фазу активного роста, которая длится примерно от четырёх до десяти недель. Полный цикл ресницы занимает от четырёх до одиннадцати месяцев.

Каждый фолликул работает по собственному графику, поэтому в любой день некоторые ресницы уже готовы выпасть. Ватный диск собирает их в одном заметном месте, и из-за этого может показаться, что виновато снятие макияжа, хотя свою роль сыграло и естественное время выпадения.

4. Некоторые ресницы обламываются, а не выпадают

На белом очищающем диске обломившиеся и выпавшие ресницы могут выглядеть одинаково, но короткие неровные волоски вдоль линии роста ресниц скорее указывают на обламывание. Чёткий пробел может означать, что ресницы целиком выпали из фолликулов, хотя по отражению в зеркале невозможно установить причину.

В приведённых исследованиях не сравнивается ломкость ресниц при использовании водостойких, тюбинговых и смываемых формул. Утверждения о том, что одна категория всегда безопаснее остальных, выходят за рамки имеющихся данных. Выбирайте тушь, которую можно снять без усилий и раздражения.

Как пользоваться тушью, чтобы уменьшить трение

• Следуйте инструкции по снятию макияжа, указанной на туши, и используйте только средство, предназначенное для области глаз.
• Закройте глаз и дайте средству время растворить покрытие. Не допускайте попадания жидкости в глаз и не трите его.
• Если на ресницах остаётся пигмент, добавьте больше средства для снятия макияжа, а не отковыривайте ногтями засохшие комочки с отдельных ресниц.
• Выберите другую формулу, если для снятия туши постоянно приходится многократно тереть глаза. «Водостойкая» тушь не обязательно вредна, но неудачное сочетание туши и средства для её снятия создаёт лишнее натяжение.
• Временно откажитесь от туши, если веки зудят, горят, отекают или шелушатся. Дождитесь, пока область вокруг глаз придёт в норму, прежде чем менять один из элементов ухода.

Срок использования тюбика важен для гигиены. Latricia Pack и её коллеги попросили 40 женщин в возрасте от 18 до 39 лет ежедневно пользоваться одной из двух неводостойких тушей. Через три месяца рост микроорганизмов обнаружили в 36.4% из 33 возвращённых тюбиков.

В этом пилотном исследовании не оценивались инфекции, раздражение или выпадение ресниц. Тем не менее его авторы рекомендовали менять ежедневно используемую тушь через три месяца. Никогда не делитесь тушью с другими и выбрасывайте её после глазной инфекции либо явного изменения запаха или текстуры.

Как понять, связана ли проблема с вашим привычным уходом

Для начала сделайте крупную фотографию обеих верхних линий роста ресниц без макияжа при равномерном освещении, а затем повторяйте снимок каждую неделю с того же расстояния. Следите за увеличивающимися пробелами, неровными короткими волосками, покраснением и шелушением, а не считайте каждую выпавшую ресницу.

Не пользуйтесь предполагаемой причиной проблемы — тушью, пока состояние век не нормализуется. После лёгкого раздражения попробуйте другую тушь или средство для её снятия, но прекратите использование, если симптомы вернутся. Не проверяйте дома ещё одно средство после отёка, выраженного покраснения, сильного жжения или при подозрении на аллергию.

Помните, что цикл роста ресниц длительный: уменьшение трения может быстро предотвратить дальнейшее обламывание, но выпавшая ресница не станет полноразмерной уже на следующей неделе. Оценивайте изменения в течение нескольких месяцев, а не двух утренних умываний.

Когда дело, вероятно, не только в туши

В клиническом обзоре David Jordan перечислены и другие причины выпадения ресниц, включая воспаление век, кожные заболевания, нарушения работы щитовидной железы, лекарства, травмы и компульсивное выдёргивание волос. Тушь легко счесть виновницей, поскольку выпадение становится заметным именно при её снятии.

Запишитесь на осмотр к офтальмологу или дерматологу, если выпадение началось внезапно, происходит отдельными участками, затрагивает только одну сторону или продолжает усиливаться после отказа от туши. Корочки или выделения также требуют обследования. При выраженном отёке, боли, светобоязни или затуманенном зрении срочно обратитесь за офтальмологической помощью. Обязательно сообщите о выпадении волос на бровях или коже головы, новых лекарствах и зуде век.

FAQ

Нормально ли терять ресницы при снятии туши?

Отдельная выпавшая ресница может быть следствием естественного цикла роста. Повторяющееся выпадение группами, заметные пробелы, зуд или покраснение требуют осмотра офтальмолога или дерматолога.

Водостойкая тушь сильнее провоцирует выпадение ресниц?

Ни одно исследование не показало, что сама водостойкая тушь вызывает более сильное выпадение ресниц. Практический риск связан с тем, что для её снятия может требоваться более интенсивное трение.

Отрастут ли ресницы после выпадения, связанного с тушью?

Ресницы часто отрастают заново, если фолликул не зарубцевался, но приведённые исследования не устанавливают единого срока восстановления. Полный цикл ресницы занимает от четырёх до одиннадцати месяцев.

Как часто следует менять тушь?

В ходе трёхмесячного пилотного исследования микроорганизмы обнаружили в 36.4% возвращённых тюбиков, поэтому менять ежедневно используемую тушь примерно через три месяца — разумное правило гигиены.