GroomingСтатья•25 окт. 2026 г.

Как часто нужно менять тушь для ресниц? Безопасный ориентир

Как часто менять тушь для ресниц? Ориентируйтесь на три месяца, узнайте, когда выбросить её раньше и что на самом деле доказывают исследования загрязнения.

Oscar NascimentoОпубликовано Обновлено
Как часто нужно менять тушь для ресниц? Безопасный ориентир

Как часто нужно менять тушь для ресниц? Для открытого тюбика, которым пользуются почти каждый день, три месяца — наиболее обоснованный практический предел. Замените тушь раньше после инфекции глаз, если ею воспользовался кто-то другой или если изменились её запах или текстура. Если на упаковке указан более короткий срок, соблюдайте его. Никогда не разбавляйте засохшую тушь водой или слюной.

Почему три месяца — практический ориентир

Щёточка туши касается ресниц, а затем возвращается в тот же тюбик. При многократном повторении такого контакта микробы с кожи и ресниц могут попадать в состав. Консерванты сдерживают их рост, но не сохраняют каждый открытый тюбик стерильным навсегда.

Pack и коллеги проверили этот процесс в пилотном исследовании, опубликованном в Optometry в 2008 году. Сорок женщин в возрасте от 18 до 39 лет получили одну из двух неводостойких тушей. Они пользовались ею ежедневно в течение трёх месяцев, и 33 участницы вернули тюбики для микробиологического посева. Исследователи обнаружили рост микроорганизмов в 36.4% из них.

В основном это были Staphylococcus epidermidis, представители рода Streptococcus или грибки. Исследователи не определяли их количество и не показали, что эти микробы вызвали инфекцию. Проверили только две формулы. Тем не менее исследование даёт правилу трёх месяцев фактическую основу.

Более крупное британское исследование дополняет картину. В работе для Journal of Applied Microbiology в 2020 году Bashir и Lambert провели микробиологические посевы 467 переданных им косметических средств, которыми уже пользовались. Из 93 образцов туши 79.6% дали рост бактерий на обычном питательном агаре. Исследователи не выдавали участникам новые тюбики и не стандартизировали срок использования, поэтому эта работа не позволяет установить точный срок годности.

В рекомендациях Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) по срокам хранения за 2022 год указан обычный диапазон, который приводят производители: от двух до четырёх месяцев после покупки. Три месяца — середина этого диапазона. Это осторожный ориентир, а не утверждение, что каждый тюбик становится опасным на 91-й день.

Как читать маркировку срока на туши

Сначала найдите дату окончания срока годности или значок открытой баночки. Обозначение вроде «3M» означает три месяца после первого вскрытия. В рекомендациях правительства Великобритании, обновлённых в 2026 году, это называется сроком использования после вскрытия, или PAO. Он обозначает период, в течение которого средство должно оставаться безопасным при обычном использовании.

Запишите дату вскрытия на тюбике или поставьте напоминание в телефоне. Отсчёт PAO начинается со вскрытия, тогда как FDA указывает свой общий диапазон с момента покупки. Если вы купили запечатанный тюбик про запас, соблюдайте указанные на нём срок годности и условия хранения. После вскрытия придерживайтесь более короткого срока, если он указан на упаковке.

Более длительный PAO не повод игнорировать признаки загрязнения или известный контакт с его источником. PAO конкретного средства учитывает его формулу и упаковку. Но исследование ежедневного использования туши длилось всего три месяца. Оно не доказывает, что при редком использовании тушь безопасна в течение шести месяцев.

Если вы не помните, когда открыли тюбик, не ориентируйтесь только на запах. Рост микроорганизмов может никак не менять внешний вид туши. Замените её, если не можете уверенно сказать, что безопасный срок использования ещё не истёк.

Оставить или выбросить: таблица для быстрого решения

Практическая проверка: пора ли менять тушь
Что вы заметилиЧто это значитЧто делатьОграничения
Тюбик открыт меньше трёх месяцев назад, срок на упаковке не истёк, текстура и запах обычныеНет очевидных причин сокращать срок использованияПродолжайте пользоваться тушью, наносите её чистыми руками и только своей щёточкойЭто не доказывает, что содержимое тюбика стерильно
Тюбик открыт три месяца назад, тушью пользовались почти каждый деньНаступил срок замены, который лучше всего изученЗамените тушьДанные получены при исследовании 33 возвращённых тюбиков и двух формул
Тушь подсохла, собирается комочками, расслоилась или изменила запахФормула изменилась или утратила свои свойстваВыбросьте её сейчас и не добавляйте жидкостьДаже в туши с обычным внешним видом могут быть микробы
Тушью пользовались во время инфекции глаз или воспаления векНа щёточку мог попасть материал с поражённого участкаВыбросьте тушь и не пользуйтесь косметикой для глаз, пока поражённый участок не заживётПо туши нельзя определить причину симптомов
Тушью пользовался другой человек или её использовали как тестер в магазинеОна контактировала с микробами другого человекаНе продолжайте ею пользоватьсяПротирание щёточки не очищает средство внутри тюбика
Новая тушь просто размазываетсяОбычно это проблема стойкости, а не способ проверить срок годностиПроверьте, как влияют нанесение, кожное сало и формула, с помощью руководства о том, почему тушь размазываетсяСамо по себе размазывание не указывает на загрязнение
Как часто нужно менять тушь для ресниц? Безопасный ориентир

Пять привычек, которые помогают избегать загрязнения

  1. Мойте и вытирайте руки перед макияжем глаз. Следите за чистотой щёточки, крышки и горлышка тюбика.

  2. Не делитесь тушью. Не наносите магазинный тестер прямо на ресницы, даже если средство выглядит новым.

  3. Не добавляйте воду, слюну, масло или средство для снятия макияжа в подсыхающую тушь. FDA предупреждает, что вода может занести микробы и снизить концентрацию консервантов. Слюна добавляет микробы из полости рта.

  4. Не оставляйте тушь в раскалённой машине и рядом с прямыми источниками тепла. По данным FDA, жара может ослабить действие консервантов и ускорить рост микроорганизмов.

  5. Не красьтесь в движущемся транспорте. При одном резком торможении щёточка может травмировать глаз.

Внешняя очистка щёточки не обеззараживает состав внутри старого тюбика. Проще вовремя его заменить.

Что делать, если от туши глаза краснеют или слезятся?

Прекратите пользоваться средством. Покраснение или слезотечение могут быть вызваны раздражением, аллергией, царапиной или инфекцией. По одному симптому нельзя определить причину. Наш материал о том, почему от макияжа слезятся глаза, поможет проверить зоны нанесения и вероятные раздражители, чтобы не гадать.

FDA советует выбрасывать косметику для глаз, которой пользовались в период возникновения инфекции. Возвращайтесь к макияжу глаз только после заживления этой области. Если раздражение сохраняется, обратитесь к медицинскому специалисту.

Срочно обратитесь за офтальмологической помощью при сильной боли, светобоязни, изменениях зрения или выраженном покраснении. В рекомендациях NHS, пересмотренных в 2025 году, эти симптомы перечислены как тревожные признаки, требующие срочной помощи. Тем, кто носит контактные линзы, при покраснении и боли в глазу также нужен срочный осмотр.

Если пользоваться тушью редко, прослужит ли она дольше?

У нас нет надёжных данных о конкретном сроке. В исследовании Pack проверяли ежедневное использование, тогда как реальные средства различаются по консервантам, щёточкам, условиям хранения и внешним воздействиям. При редком использовании контактов с ресницами может быть меньше, но старение средства после вскрытия не останавливается.

Считайте указанный на упаковке PAO предельным сроком и меняйте тушь раньше после загрязнения, воздействия жары или изменений формулы. Если на тюбике нет понятной маркировки, три месяца остаются самым простым правилом. Покупая тюбик меньшего объёма, можно выбрасывать меньше средства, не продлевая безопасный срок использования.

Oscar Nascimento — Автор редакции
Об авторе

Oscar Nascimento

Автор редакции, GlowUp Face

Оскар пишет о доказательном уходе за кожей, здоровье, луксмаксинге и социальных и экономических исследованиях внешности.

Профиль и все материалы →

Связанные исследования

Весь архив