ハート型の顔で毛量が少ない男性に合うヘアスタイル

毛量が少ない髪はボリュームが出にくく、長いレイヤースタイルより、短めで毛先を切りそろえたほうが厚みを感じさせます。ハート型の顔で毛量が少ない男性には、フレンチクロップ、バズカット、テーパーフェードがおすすめです。額を隠したいなら、まずクロップを検討してください。バズカットとテーパーフェードは、どちらも輪郭をあまり変えません。どの髪型でも、頭頂部のボリュームは抑えましょう。

更新:2026年11月2日

ポイント

顔型
ハート型
髪のタイプ
毛量が少ない
毛量が少ない髪の特徴
ボリュームが出にくく、長いレイヤーより短めで毛先を切りそろえたほうが厚みを感じさせます
目指す形
あごの高さにボリュームを出して前髪を作り、頭頂部のボリュームは抑えます
スタイリングのコツ
短めで毛先を切りそろえ、毛量の多さが前提の髪型は避けましょう
おすすめの髪型
フレンチクロップ、バズカット、テーパーフェード
ハート型の顔で毛量が少ない男性のヘアスタイル
髪型相性理由
フレンチクロップよく合います額の一部を覆い、顔の縦の長さを短く見せます。
バズカット輪郭への影響は小さめです輪郭をどちらにも大きく変えません。
テーパーフェード輪郭への影響は小さめです輪郭をどちらにも大きく変えません。
クルーカット調整が必要ですトップに高さを足しますが、この顔型はもともと縦の長さがあります。
サイドパート調整が必要ですトップに高さを足しますが、この顔型はもともと縦の長さがあります。
アンダーカット調整が必要ですトップに高さを足しますが、この顔型はもともと縦の長さがあります。
スキンフェード調整が必要ですトップに高さを足しますが、この顔型はもともと縦の長さがあります。

トップを膨らませず、額とのバランスを整える

ハート型の顔は額が最も広く、あご先が最も狭いため、下に向かって細くなります。前髪とあごの高さのボリュームを意識し、頭頂部は控えめにしましょう。下側のボリュームが、幅の足りない部分を補います。前髪は額の見える幅を狭めます。

頭頂部やこめかみを膨らませると、もともと広い上側がさらに広がります。毛量の少なさ自体は、輪郭のバランスをどちらにも大きく変えません。短い髪型で、必ずしもあごの高さにボリュームを足せるわけではありません。クロップは額を覆うことで、顔のバランスを整えます。

名前で選ぶ前に、髪型の違いを比べる

ハート型の顔で毛量が少ない男性は、各カットがどこにボリュームを残し、どこを覆うかで比べましょう。

  • フレンチクロップ:よく合います。前髪が額の一部を覆い、顔の縦の長さを短く見せます。
  • バズカット:輪郭への影響は小さめです。額が見える状態になり、輪郭自体はあまり変わりません。
  • テーパーフェード:輪郭への影響は小さめです。こちらも輪郭自体はあまり変わりません。
  • クルーカット、サイドパート、アンダーカット、スキンフェード:調整が必要です。トップに高さが出るため、もともと長さのある輪郭をさらに長く見せます。その高さを抑えましょう。

ハート型の男性向けヘアスタイルガイドでは、さらに幅広い髪型を紹介しています。毛量が少ない場合は、短めの長さと切りそろえた毛先を優先してください。

理容師に仕上がりの形を伝える

短めの長さと切りそろえた毛先を選び、毛量の多さが前提の髪型は避けましょう。ハート型の顔に短い髪型を合わせるなら、前髪と頭頂部をセットで相談してください。

例えば、こう伝えられます。「短いフレンチクロップで、毛先は切りそろえてください。前髪は額の一部を覆いたいです。頭頂部は低く抑え、こめかみの横幅を増やさないでください。」

よくある失敗は、違う髪質向けの写真を選び、整髪料で同じ形に仕上げてもらおうとすることです。髪型を決める前に、写真の髪と自分の髪を比べましょう。

顔型と髪のタイプは別々に確認する

無料の顔型診断は、セルフィーから最も近い顔型のモデルを端末内で判定します。髪のタイプは判定しないため、自然乾燥したときの状態を見て自分で選んでください。

ヘアスタイルガイドで、顔型と髪のタイプに合うカットを比べましょう。理容師には、額を覆う範囲、頭頂部の高さ、毛先を切りそろえることを伝えてください。

よくあるご質問

顔のバランスを最も直接変えるのはどの髪型ですか?
フレンチクロップです。最も幅の広い額の一部を、前髪が覆うためです。バズカットとテーパーフェードは、輪郭への影響が小さい髪型です。
ボリュームを出すために長いレイヤーを選ぶべきですか?
毛量が少ない髪は、長いレイヤーより短めで毛先を切りそろえたほうが厚みを感じさせます。毛量の多さが必要な髪型より、自分の髪に合う長さを選びましょう。
サイドパートにしても大丈夫ですか?
はい、少し調整すれば選べます。顔の縦の長さを強調しないよう、トップの高さを抑えてください。

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