あご下の脂肪とは何か

判断確立した知見

あご下の脂肪は、一般に「二重あご」と呼ばれます。この特徴についての知見は確立しています。斜め向き(四分の三正面)や横向きの自撮りでは、あごから首にかけての輪郭を測れます。ただし、その輪郭は脂肪の量を直接測ったものではありません。

あご下の脂肪は、全身の脂肪を減らすことや、注射・手術による治療で減らせます。首の運動では、この部分だけの脂肪は減らせません。写真で変化を見るときは、目に見える輪郭と脂肪の量についての判断を分けてください。

更新:2026年11月6日

あご下の脂肪とは何か

ポイント

用語
あご下の脂肪
分野
顔の形状・比率
自撮りで測定できるか
はい:斜め向き(四分の三正面)や横向きの写真で、あごから首にかけての輪郭を測れます
科学的根拠
確立した知見
関連用語
あごのラインの明瞭さ、体脂肪と顔、首のトレーニング

自撮りから測れる範囲

適切な向きで撮った自撮りでは、あごから首にかけての線を測れます。そのためには、斜め向きか横向きの写真を使ってください。

輪郭の測定結果は、その画像の見え方を示すものとして読んでください。一枚の写真から得た数値を、顔の変わらない特徴と考えないでください。数値の違いを脂肪の変化と捉える前に、同じ項目を測っているか確認しましょう。

首の運動であご下の脂肪が減らない理由

首の運動では、あご下の脂肪だけを減らせません。近くの筋肉を動かせばその脂肪が燃えるという説明は、首のトレーニングにない効果をうたっています。

全身の脂肪が減ると、この部分にも変化が出ることがあります。ただし、輪郭の測定結果だけで減量を始める理由にはなりません。その判断には、自撮りの輪郭以外の情報も必要です。詳しい関係は体脂肪と顔の解説で確認してください。

治療についての説明をどう受け止めるか

注射や手術であご下の脂肪に対処できますが、自撮りだけでは自分に合う治療を選べません。どちらかを検討しているなら、資格を持つ医師に選択肢を相談してください。

知見が確立していても、写真の分析結果が治療を勧める根拠になるわけではありません。特定の治療で、望むあごの輪郭が得られると約束するものでもありません。

肌チェックでわかること

無料肌チェックは、ニキビ、毛穴、赤み、テカリ、目の下のクマなどの肌の特徴と、顔の構造に関する特徴を示します。一枚の写真を使い、その画像からわかる範囲の限界も明記します。

各結果は、そこに書かれた項目について読んでください。肌の特徴を示す結果は、あご下の脂肪を測ったものではありません。見た目の輪郭はあごのラインの明瞭さの解説を、関連する言葉は用語集を確認してください。

よくあるご質問

あご下の脂肪は二重あごのことですか?
はい。あごの下にある脂肪を指し、一般に二重あごと呼ばれます。
自撮りであご下の脂肪を測れますか?
斜め向きや横向きの自撮りでは、あごから首にかけての輪郭を測れます。それは見た目の輪郭であり、その下にある脂肪の量ではありません。
首の運動で二重あごだけを減らせますか?
いいえ。首の運動では、あご下の脂肪だけを減らせません。全身の脂肪を減らすことや、注射・手術による治療は、この部分に変化をもたらす方法です。

このサイトの測定結果や成分情報をもとに作成し、よくある誤りを確認しています。医療上の助言ではありません。

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