ダブル洗顔とは？必要になるのはどんなときか

科学的根拠は確立されています。メイクや日焼け止めを落とす方法として認められています。ただし、誰もが洗う回数を増やすべきという意味ではありません。乾燥肌や肌のバリア機能が傷んだ状態では、余分な洗顔が負担になりえます。

何を落とす必要があるか、その洗い方に肌が耐えられるかで判断しましょう。理由なく工程を増やしても、この二点は確認できません。お手入れにかかる時間が長くなるだけです。

自撮りで測定できるか：できません。写真からは、使った洗浄料も、その順番も、両方必要だったかもわかりません。判断には、実際のお手入れの内容が必要です。

よくある間違いは、一枚の写真から出た数値を、顔の変わらない特徴として受け取ることです。顔の点数では、洗浄料を追加すべきか判断できません。何をいつ使っているかを書き出しましょう。この判断に必要なのは、その情報です。

無料のスキンケアルーティンチェックは、入力した製品をもとに、有効成分の重複や使用順の間違いを指摘します。写真は不要です。確認するのは入力されたお手入れの内容で、顔を十分に洗えたかを測るものではありません。

アドバイスを読むときは、製品の表示とお手入れの手順を分けて考えましょう。ノンコメドジェニックは、洗う順番とは別の性質を表します。製品を確認するときに出てくる言葉は、用語集で説明しています。