Духи или одеколон: что выбрать?

Выбор между духами и одеколоном зависит от концентрации и от того, как вы привыкли пользоваться ароматом. Пол здесь роли не играет. Выбирайте парфюмерный экстракт, если хотите, чтобы даже небольшое количество давало насыщенный аромат. Одеколон подойдёт, если вам нравится более лёгкий аромат, который легко обновить. Ни духи, ни одеколон не останавливают потоотделение и не устраняют запах тела. Единых требований к этим обозначениям нет, поэтому состав конкретного средства важнее названия категории.

В этой статье под духами мы понимаем парфюмерный экстракт, или parfum. В быту словом «духи» также называют любую парфюмерию, в том числе одеколон.

Духи и одеколон: коротко о различиях

Чем парфюмерный экстракт и одеколон различаются на практике

Характеристика	Парфюмерный экстракт	Одеколон
Обычная доля парфюмерного концентрата	15%–40% парфюмерного концентрата	3%–8% парфюмерного концентрата
Единое международное определение	Нет	Нет
Ожидаемая стойкость	Часто держится дольше, но не всегда	Часто держится меньше, но не всегда
Как наносить	Начните с небольшого количества	Обычно можно нанести совсем немного или воспользоваться им более щедро
Кому подходит	Всем	Всем. Считать одеколон мужским ароматом принято благодаря маркетингу
Защита от пота или запаха тела	Нет	Нет
Когда стоит выбрать	Вы любите насыщенные ароматы и предпочитаете наносить их реже	Вы любите более лёгкие ароматы и готовы обновлять их в течение дня

В действующих рекомендациях Международной парфюмерной ассоциации (IFRA) эти диапазоны указаны для продуктов на основе этилового спирта. При этом ассоциация отмечает, что у самих терминов нет единых международных определений. IFRA — отраслевая организация, и приведённые диапазоны отражают сложившуюся практику. Законодательных границ они не устанавливают.

Эту размытость границ стоит учитывать. В средстве с маркировкой «духи» доля парфюмерного концентрата может быть ниже, чем в экстракте другой марки. А одеколон одной марки может держаться дольше, чем туалетная вода другой. Внимательно прочитайте этикетку, затем попробуйте аромат именно из того флакона, который собираетесь купить.

Прямых сравнительных испытаний, которые выявили бы победителя, нет

Я не нашёл опубликованного исследования, в котором один и тот же аромат в виде парфюмерного экстракта и одеколона испытывали бы на участниках, подобранных по сходным характеристикам. Ни одно исследование не установило, на сколько часов обычно различается их стойкость и есть ли закономерная разница во влиянии на запах тела или потоотделение. Доступные работы посвящены концентрации, испарению и тому, как парфюмерные ароматы сочетаются с запахом тела.

Поэтому разумно ожидать, что духи продержатся дольше, хотя гарантии нет. Отдельные лабораторные исследования и математические модели не дают ответа на вопрос, как два продукта покажут себя при прямом сравнении.

Стойкость зависит не только от концентрации

Schwarzenbach и Bertschi выделили три основных фактора, от которых зависит распространение аромата: температура, концентрация ароматических веществ на коже и движение воздуха. В статье, опубликованной в 2001 году в International Journal of Cosmetic Science, авторы смоделировали распространение аромата в контролируемых условиях. Готовые продукты, представленные в продаже, они не сравнивали.

В 2003 году в том же журнале Kasting и Saiyasombati заново проанализировали данные об испарении ароматических веществ с кожи человека при нанесении в малых дозах. На то, как испарялась смесь из 12 компонентов, влияли взаимодействие ингредиентов и мускусный фиксатор. Поэтому то, как аромат ведёт себя на коже, зависит и от рецептуры, а не только от концентрации, указанной на флаконе.

Тепло, движение воздуха и количество нанесённого средства влияют на то, как вы ощущаете аромат в течение дня. У разных версий аромата с одним и тем же названием могут различаться и пропорции ингредиентов. Если аромат исчезает быстрее, чем вы ожидали, в статье о том, почему духи быстро выветриваются с кожи, разобраны основные причины. Точного времени стойкости она не обещает.

Парфюмерия не заменяет средства от запаха тела или пота

Запах подмышек зависит не только от свежих выделений. В 2013 году в FEMS Microbiology Ecology James и коллеги объяснили, что микроорганизмы на коже превращают выделения без запаха в летучие вещества с запахом. Парфюмерия меняет запах, который вы ощущаете, но не останавливает выработку пота.

Lenochová и коллеги изучили сочетание парфюмерного аромата и запаха тела в трёх небольших экспериментах, результаты которых вышли в PLOS ONE в 2012 году. В первом эксперименте образцы запаха тела предоставили семь мужчин, а оценивали их 29 женщин. Во втором участвовали десять мужчин и 20 женщин соответственно. Образцы с парфюмом часто получали более высокие оценки за приятность запаха, но эффект зависел от того, кто предоставил образец.

Эта работа показывает, что аромат может взаимодействовать с запахом тела, а не просто устранять его. Авторы не сравнивали духи с одеколоном и не проверяли их влияние на потоотделение.

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США определяет антиперспирант как лекарственное средство для наружного применения, которое уменьшает потоотделение в месте нанесения. Духи и одеколон относятся к парфюмерии и не обладают действием антиперспиранта. Если вас беспокоят влажность или запах, выбрать подходящий тип средства поможет статья о различиях между антиперспирантом и дезодорантом.

Как сравнить два аромата на практике

Этот способ домашнего сравнения предлагает редакция. Он не проходил проверку в качестве лабораторного теста. Цель — попробовать оба аромата в схожих условиях по основным параметрам.

1. Прочитайте полное название продукта. Посмотрите, какое обозначение указано на этикетке: extract, parfum, eau de parfum, eau de toilette или eau de cologne.
2. Сначала попробуйте каждый аромат на бумаге. Так вы сможете отсеять запах, который вам не нравится, ещё до проверки стойкости на коже.
3. Пробуйте ароматы по одному на чистой коже без других ароматизированных средств. Наносите примерно одинаковое количество на один и тот же участок тела в разные дни.
4. Оцените аромат, когда утихнут начальные ноты, затем ещё раз в течение дня и ближе к его концу. Запишите, каким был запах, насколько сильным он казался, комфортно ли вам было с ним и хотелось ли его обновить.
5. Повторите сравнение при похожей погоде и примерно той же физической активности. Иначе жара, нагрузка и движение воздуха могут исказить результат.

Не судите об аромате только по первому распылению. В первые минуты могут преобладать быстро испаряющиеся верхние ноты, а позже аромат может звучать совсем иначе.

Если запах тела уже появился, не пытайтесь перебить его дополнительной порцией парфюма. Вымойте и высушите этот участок кожи, воспользуйтесь подходящим средством от запаха, а затем нанесите немного выбранного аромата на другой участок.

И духи, и одеколон могут раздражать чувствительную кожу

Сама по себе категория не говорит о том, насколько мягко средство действует на кожу. В обзоре De Groot, опубликованном в 2020 году в Dermatitis, отмечается, что более 150 душистых веществ вызывали контактную аллергию. По обозначению концентрации нельзя определить, какие вещества в составе способны вызвать сенсибилизацию.

Перестаньте пользоваться ароматом, если он раз за разом вызывает зуд, покраснение или сыпь. Дерматолог может определить, нужны ли аппликационные кожные пробы. Если вас беспокоит изменение цвета кожи после нанесения парфюма и пребывания на солнце, прочитайте отдельную статью о духах и пигментных пятнах на шее.

Если у вас уже была реакция на несколько ароматизированных средств, не пытайтесь установить причину с помощью домашнего сравнения. Духи представляют собой сложные смеси, состав которых различается. По реакции на один аромат нельзя определить, какой именно ингредиент её вызвал.

Выбирайте по тому, как ведёт себя конкретный аромат

Выбирайте парфюмерный экстракт, если вам нравится насыщенный аромат и вы хотите наносить его понемногу. Одеколон подойдёт, если вы предпочитаете более лёгкий аромат и готовы при необходимости его обновить. По имеющимся данным нельзя выделить категорию, предпочтительную с медицинской точки зрения, а по этикетке нельзя точно предсказать стойкость.

Если от парфюмерии у вас регулярно появляется сыпь, решение о дальнейших действиях должен принять дерматолог. Если потливость мешает повседневной жизни или появляется вместе с другими необъяснимыми изменениями, стоит обратиться к врачу. В статье о повышенной потливости и медицинской помощи объясняется, когда обычных средств ухода может оказаться недостаточно.