ВолосыСтатья•2 нояб. 2026 г.

Новая мужская причёска: как выбрать до стрижки

Как выбрать новую мужскую причёску: форма лица, густота и текстура волос, возраст, очки, потребности в уходе и реалистичная примерка по фото перед стрижкой.

Oscar NascimentoОпубликовано
Новая мужская причёска: как выбрать до стрижки

Новая мужская причёска должна пройти три проверки. Ваши волосы позволяют создать такую форму, силуэт сочетается с лицом, а вы можете поддерживать результат. Начните с густоты и текстуры волос. Затем подберите высоту, ширину, чёлку и объём по бокам под свои пропорции. Возраст сам по себе не делает стрижку подходящей или неподходящей. Очки, форма бороды и время на ежедневную укладку могут повлиять на окончательный выбор.

Выбирайте то, что позволяют ваши волосы

Фото образца показывает готовую форму, но не то, какие волосы нужны, чтобы её создать. У двух мужчин может быть одинаковая форма лица, но им понадобятся разные стрижки. Густота, толщина волоса, завиток, направление роста и линия роста волос определяют доступные варианты.

В 2016 году Loussouarn и коллеги изучили параметры волос у 2,249 взрослых в возрасте от 18 до 35 лет из 24 этнических групп. Они обнаружили большой разброс густоты, диаметра, роста и степени завитка среди участников. В исследование не включали людей с видимым выпадением волос и людей старшего возраста, поэтому оно не позволяет предсказать особенности ваших волос. Но оно показывает, почему общего определения недостаточно для задания мастеру.

Оцените чистые сухие волосы, уложенные так, как вы обычно их носите. Посмотрите на переднюю часть, оба виска, боковые зоны и макушку. Отметьте, где волосы лежат плоско, становятся объёмнее, распадаются на пряди или меняют направление. Эти наблюдения нужны мастеру больше, чем название формы лица.

  • Густота: Видна ли кожа головы при обычном освещении или только тогда, когда волосы расходятся?
  • Толщина волоса: Отдельные волоски на ощупь тонкие, средней толщины или толстые?
  • Текстура: После высыхания волосы прямые, волнистые, кудрявые или образуют мелкие тугие завитки?
  • Направление роста: Где закручиваются волосы на макушке, где есть вихры и проходит естественный пробор?
  • Доступная длина: Какой длины волосы в зоне будущей чёлки, зачёса или завитка?

Проверяйте силуэт с учётом формы лица

Названия форм лица — условные ориентиры для выбора причёски. Это не оценки красоты и не правила. Полезнее спросить, добавляет ли стрижка высоту, ширину или прикрывает ли те участки, которые вы хотите прикрыть. Наше руководство о том, как форма лица влияет на выбор стрижки, объясняет, почему текстура волос и черты лица могут быть важнее такого определения.

Для визуального ориентира: дополнительная высота сверху может вытянуть силуэт. Более объёмные волосы по бокам могут его расширить. Чёлка может уменьшить видимую высоту лба, а коротко подстриженные боковые зоны сильнее открывают челюсть и уши. Это эффекты, которые стоит проверить на себе, а не формулы привлекательности.

Не придавайте слишком большого значения мелким правилам. В 2019 году Frimer сравнил проборы слева и справа в трёх исследованиях с участием 3,819 человек. Он не обнаружил устойчивых изменений в оценках внешности, в том числе для моделей-мужчин и при разном направлении вихра на макушке. Этот результат не доказывает, что любой пробор будет смотреться на вас одинаково. Но он показывает, что соответствие причёски вашей внешности и поведение волос заслуживают большего внимания, чем мифы о стороне пробора.

Подбирайте стрижку под то, что видите на самом деле
НаблюдениеС чего стоит начатьЧто проверить перед решениемОграничение
Лицо выглядит длинным, когда волосы высоко поднятыНе поднимайте переднюю часть слишком высоко и сохраните немного ширины по бокамСравните невысокий зачёс набок с высоким квиффомБорода или очки могут изменить общий силуэт
Лицо выглядит широким при большом объёме на вискахУберите лишний объём по бокам и оставьте небольшую высоту спередиОцените стрижку анфас и в три четвертиБоковые зоны, выстриженные почти под ноль, могут сильнее подчеркнуть ширину щёк и челюсти
Тонкие или менее густые волосы сверху распадаются на прядиПопробуйте укороченный кроп, ёжик или необъёмную стрижку с боковым проборомОцените сухие волосы при обычном верхнем освещенииСтрижка может уменьшить контраст, но не добавить волос
Густые прямые волосы торчат в стороныУберите лишний объём внутри формы и сделайте плавный переход длиныСпросите, как волосы по бокам будут лежать через две неделиСильная филировка может сделать концы неровными на вид
Волны или кудри формируются только после высыханияОставьте достаточно длины для естественного рисунка волос и придавайте форму на сухих волосахПроверьте, насколько волосы укорачиваются при высыхании, прежде чем окончательно оформлять контурФото образца с прямыми волосами не позволит предсказать результат
Вихор определяет, как лежат чёлка или волосы на макушкеСледуйте его направлению или оставьте достаточно длины и веса, чтобы удерживать волосыОцените стрижку после высыхания, не вытягивая волосы расчёской в нужную сторонуОдна стрижка не изменит направление роста волос

Учитывайте возрастные изменения, а не возрастные запреты

Возраст — не категория стрижки. В обзоре 2016 года Turner и Bhogal описали распространённые изменения диаметра, густоты и пигментации волос со временем. Это общие закономерности, а не график изменений для каждого мужчины. Выбирайте стрижку по состоянию волос сейчас, а не по возрасту в документе.

Удлинённая причёска может подойти мужчине старшего возраста, если у него достаточно густые волосы и хватает терпения. Очень короткая стрижка под машинку может подойти молодому мужчине, который хочет почти полностью обходиться без укладки. Если линия роста или густота волос изменились, скорректируйте структуру стрижки. Не отказывайтесь от длины, текстуры или седины только из-за возраста.

Новая мужская причёска: как выбрать до стрижки

Учитывайте очки, бороду и уход

Приходите на консультацию в очках, которые обычно носите. Оправа создаёт выраженную линию поперёк лица, а дужки занимают ту же зону, где находится объём волос по бокам. Высокий фейд может сделать крупную оправу главным акцентом. Объёмные волосы по бокам могут тесно прилегать к толстым дужкам. В этом руководстве по стрижкам для мужчин, которые носят очки есть шесть практичных отправных вариантов.

Борода тоже меняет нижнюю часть силуэта. Густая борода уже добавляет ширину и длину ниже скул. Прежде чем выбирать высокую или широкую причёску, оцените волосы, лицо, очки и бороду как единую композицию.

Теперь определите, сколько времени готовы тратить. Учтите мытьё, сушку, термоукладку, нанесение стайлинга и частоту обновления стрижки. Стрижка, которой нужно уделять 15 минут каждое утро, — плохой выбор, если вы готовы выделить только три. Воспользуйтесь чек-листом для выбора стрижки, простой в уходе, прежде чем выбирать фейд, чёлку или удлинённый верх, подстриженный слоями.

Превратите решение в понятное задание мастеру

Принесите два или три фото образцов с похожей текстурой и густотой волос. Среди них должны быть виды спереди и сбоку. Также принесите одно фото того, чего вы не хотите. Объясните, какая деталь нравится вам на каждом снимке, вместо того чтобы просить точную копию.

Новая мужская причёска: как выбрать до стрижки

Наглядный пример

Это выдуманный пример, а не проверенный результат. У мужчины немного удлинённое лицо, густые волнистые волосы, выраженный вихор на макушке и прямоугольные очки. У него есть пять минут на укладку, и он хочет более аккуратную форму без фейда под ноль.

Его пожелания могут звучать так: «Сделайте низкий плавный переход длины и сохраните немного ширины над висками. Сверху оставьте примерно от 50 до 60 mm, чтобы сформировалась волна. Не поднимайте переднюю часть слишком высоко. На макушке следуйте направлению вихра, а не стригите поперёк него. Я ношу эти очки каждый день и укладываю волосы матовым средством. Пожалуйста, высушите волосы перед окончательной проверкой стрижки».

Эти числа — отправная точка, а не стандарт. Мастер может изменить их после оценки завитка, густоты и направления роста волос. Такое задание работает, потому что в нём определены силуэт, ограничения и привычный уход.

Сначала примерьте силуэт, затем проверьте возможности волос

Когда у вас появятся подходящие направления, вы можете примерить три варианта причёски на своём фото. Сравните на изображениях чёлку, объём по бокам и общий силуэт. Они показывают возможные варианты, а не обещанный результат в салоне.

Сгенерированный образ не позволяет определить диаметр волоса, густоту, степень укорочения при высыхании или силу вихра. Мелкие детали тоже могут различаться. Сравните общую форму, а затем спросите мастера, какой вариант можно создать на ваших волосах.

  1. Исключите стрижки, которые не позволяют создать густота, текстура или направление роста ваших волос.
  2. Выберите, как вы хотите изменить силуэт: добавить высоту, ширину, прикрыть больше участков или сильнее открыть лицо.
  3. Оцените общий образ вместе с очками и бородой.
  4. Реалистично оцените, сколько времени готовы тратить на укладку и как часто обновлять стрижку.
  5. Примерьте несколько вариантов, затем отправляйтесь к мастеру с точными пожеланиями.
Другие руководства по этой теме
Oscar Nascimento — Автор редакции
Об авторе

Oscar Nascimento

Автор редакции, GlowUp Face

Оскар пишет о доказательном уходе за кожей, здоровье, луксмаксинге и социальных и экономических исследованиях внешности.

Профиль и все материалы →

Связанные исследования

Весь архив