Лучшие стрижки для тех, кто носит очки: 6 удачных вариантов

Лучшие стрижки для тех, кто носит очки, — те, при которых волосы не мешают дужкам, чёлка не упирается в верхний край оправы, а форма подходит к густоте и текстуре волос. Среди удачных вариантов — текстурный кроп, короткая стрижка с плавным переходом длины, каре до подбородка, удлинённое каре до ключиц, шегги на кудрявых волосах и длинные волосы со слоями. Единственной лучшей стрижки нет. Размер оправы, готовность ежедневно заниматься укладкой и то, как волосы ложатся сами по себе, важнее строгих правил подбора по форме лица.

Ни в одном контролируемом исследовании не составляли рейтинг стрижек для людей, которые носят очки. Полезные научные данные касаются более узких вопросов. Leder, Forster и Gerger провели четыре эксперимента для статьи 2011 года в Swiss Journal of Psychology. Они обнаружили, что очки притягивали взгляд к области глаз, а безободковые оправы делали лица менее приметными. Это даёт основание для одной практической задачи: не перегружать зону вокруг глаз. Но не доказывает, что какая-либо стрижка подходит всем.

Saegusa, Intoy и Shimojo провели один эксперимент 2015 года с участием 31 взрослого для статьи в Frontiers in Psychology. Волосы влияли на оценки лица, даже когда участников просили оценивать лицо и не обращать внимания на волосы. В эксперименте использовали искусственно созданные изображения лиц молодых женщин, поэтому выбрать вам стрижку он не поможет. Но он показывает, почему, оценивая оправу и волосы по отдельности, можно упустить общий силуэт.

Начните с оправы, а не с типа лица

Наденьте очки, которые носите чаще всего. На минуту забудьте определения «овальное», «сердцевидное» и «квадратное». Проверьте три зоны:

1. Верхний край оправы: Чёлка не касается его, лежит на нём или попадает за линзы?
2. Виски: Волосы сбиваются под дужками или цепляются возле шарниров?
3. Внешний край линз: Самые короткие слои заканчиваются на той же высоте и образуют визуально тяжёлую полосу?

Если вам не подходят сами очки, сначала разберитесь с этим. Наше руководство по ширине и высоте оправы и форме лица помогает отделить посадку очков от подбора стрижки.

Таблица подбора стрижки с учётом очков

Что вы видите	Вероятная проблема	С чего лучше начать	О чём попросить мастера
Чёлка ложится на верхний край оправы	Два подвижных края сталкиваются, поэтому чёлка расходится или приподнимается	Короткая чёлка с заметным зазором до оправы, чёлка-шторка или чёлка набок	«Проверьте чёлку на сухих волосах, когда на мне очки».
Над дужками оправы собирается масса волос	В области висков или ушей слишком много объёма	Плавный переход длины по бокам, каре, которое можно заправить за уши, или слои, уходящие ниже уровня шарниров	«Уберите объём вокруг ушей, не прореживая волосы у линии роста спереди».
Массивная оправа с высокими линзами доминирует в области глаз	Оправа уже задаёт выразительную форму	Чёткий контур с подвижными прядями над макушкой или ниже линз	«Самые короткие пряди у лица не должны попадать в зону линз».
После стрижки слоями тонкие волосы просвечивают	По контуру убрали слишком много массы	Кроп, каре или удлинённое каре с ровным срезом и умеренными внутренними слоями	«Сохраните плотный нижний срез и обойдитесь без сильной филировки ножницами».
После высыхания кудри ложатся на линзы	По длине мокрых волос было не видно, насколько они укоротятся после высыхания	Чёлка, форму которой задают на сухих волосах, или округлая стрижка слоями, открывающая зону вокруг глаз	«Проверьте, как в итоге ложатся сухие волосы, когда на мне очки».

Эта таблица — редакционный способ подбора, а не научно проверенный тест. Используйте её, чтобы найти механическую проблему, которую может решить стрижка.

Шесть базовых вариантов стрижки под очки

1. Текстурный кроп или пикси

Короткие волосы по бокам не мешают шарнирам, а умеренная текстура сверху отделяет силуэт стрижки от линии оправы. Если волосы тонкие, попросите придать текстуру по поверхности, а не глубоко прореживать их. Мягкая чёлка тоже может подойти, но её край должен быть явно выше оправы или за её внешними границами.

2. Короткая стрижка с плавным переходом длины

Низкий плавный переход длины вокруг ушей устраняет основное место, где волосы мешают очкам. Сверху волосы могут быть коротко подстрижены, оставаться кудрявыми или достаточно длинными, чтобы зачёсывать их назад. Такая стрижка хорошо сочетается с оправой из ацетата с высокими линзами, но на чётком контуре по бокам отрастание заметно раньше, чем в более длинной стрижке.

3. Каре до подбородка

У каре самая выраженная горизонтальная линия проходит ниже большинства очков. Плотный нижний срез также не даёт тонким волосам выглядеть редкими. Если дужки оправы плотно прилегают к голове, оставьте достаточно длины, чтобы заправлять волосы за уши. На кудрявых волосах определяйте окончательную длину по форме сухих волос.

4. Удлинённое каре до ключиц

Этот вариант удобно носить по-разному. Заправленные за уши волосы не мешают оправе, их легко собрать сзади, а спереди можно оставить слои ниже линз. Для тонких волос выбирайте более длинные слои и уменьшите их количество. С густых волос можно убрать больше внутренней массы, особенно подальше от висков.

5. Шегги на кудрявых волосах или округлая стрижка слоями для кудрей

Кудри, подстриженные слоями, могут обрамлять очки, не создавая сплошной массы по бокам. Длину самых коротких кудрей определяйте по тому, как они лежат в сухом виде, а не по их длине в растянутом состоянии. Если хотите полностью открыть оправу, оставьте просвет по центру или сделайте чёлку выше краёв оправы.

6. Длинные слои ниже оправы

Длинные слои подойдут тем, кто хочет небольших перемен. Если оправа высокая или крупная, самый короткий слой у лица начинайте ниже линии челюсти. Пряди, срезанные на уровне шарниров, часто загибаются поверх дужек, поэтому проверьте этот участок сбоку.

Чёлка и очки: длина должна быть продуманной

Чёлка сочетается с очками, когда между ней и оправой есть чёткий зазор или она перекрывает оправу по задумке. С этими тремя вариантами легко справиться:

• Короткая чёлка с ровным срезом или текстурой заканчивается выше верхнего края оправы.
• Чёлка-шторка расходится по центру и ложится по бокам от линз.
• Чёлка набок проходит через лоб и не касается оправы с одной стороны.

Проблемы возникают с густой чёлкой, которая заканчивается ровно на верхнем крае оправы. Когда вы надеваете очки, она может расходиться, а когда снимаете — менять форму. Если прежде всего вы решаете, делать ли чёлку, воспользуйтесь проверками из нашего руководства о том, как понять, подойдёт ли вам чёлка.

Густота и текстура важнее возрастных правил

На фото, которое вы взяли за образец, может быть подходящий силуэт, но совсем другие волосы. Chang и коллеги изучили распределение густоты и диаметра волос у 160 человек для статьи 2023 года в JEADV Clinical Practice. У сорока девяти не было алопеции, а у 111 была андрогенетическая алопеция. При оценке по их визуальной шкале сочетание более толстых и более тонких волос влияло на видимый объём сильнее, чем количество волос на единицу площади.

Это была клиническая выборка для изучения выпадения волос, а не испытание стрижек. Практический вывод скромный: у двух людей с похожим количеством волос одни и те же слои могут давать разный результат. Тонкие или негустые волосы обычно сохраняют больше визуальной плотности, если контур остаётся цельным, а слоёв немного. Наше руководство про стрижки, с которыми тонкие волосы выглядят гуще объясняет этот компромисс.

У густых прямых или волнистых волос обычно можно убрать больше внутреннего объёма. Для кудрявых волос и волос с тугими завитками решения нужно принимать с учётом их формы в сухом виде и усадки. Возраст не диктует длину. Лучше ориентироваться на нынешнюю густоту волос, линию роста, текстуру и бюджет на уход.

Пусть форма лица поможет сделать окончательный выбор

Форма лица помогает, когда вы уже разобрались с тем, как волосы располагаются возле оправы и как они себя ведут. Очки уже создают дополнительный контур. Попытка «исправить» одну и ту же черту одновременно оправой и волосами может выглядеть нарочито.

Например, высокий объём на макушке может вытянуть вертикальную линию удлинённого лица. Объём по бокам может дать другой баланс. Но ни один из вариантов не лучше объективно. Круглому лицу могут подойти и обрамление из длинных волос, и короткий кроп — в зависимости от текстуры и размера оправы.

Если вы не уверены, какой контур вам больше нравится — открытый или более объёмный, можно примерить изменения причёски на своём фото. Выберите снимок анфас, на котором видны ваши обычные очки. Сгенерированное изображение может менять линию роста волос, форму завитков, объём или края оправы, поэтому используйте его для отбора вариантов, а не как прогноз результата.

Готовый текст для мастера

Наглядный пример

«Большую часть времени я ношу эту оправу из ацетата с высокими линзами. Хочу удлинённое каре до ключиц с плотным нижним срезом. Пожалуйста, начните передние слои ниже линз, оставьте достаточно длины, чтобы заправлять волосы за уши, и не прореживайте сильно волосы у висков. Проверьте вид спереди и сбоку на сухих волосах, когда на мне очки».

Чтобы точнее описать длину, плавный переход и снятие объёма, адаптируйте под себя наше пошаговое руководство о том, как объяснить мастеру желаемую стрижку.

Прежде чем начнётся стрижка

• Наденьте именно ту оправу, которую носите чаще всего.
• Покажите естественную текстуру сухих волос до мытья или вытягивания.
• Скажите мастеру, заправляете ли вы волосы за уши.
• Снова наденьте очки и проверьте чёлку, виски и вид сбоку.
• Прежде чем мастер внесёт последние штрихи, подвигайте головой и попробуйте заправить волосы за уши.