Терден қалатын сары дақтар: олардың алдын қалай алуға болады

Терден қалатын сары дақтардың алдын алу үшін антиперспирантты әбден құрғақ теріге жұқа етіп жағып, киінбес бұрын кептіріңіз. Жейдені кигеннен кейін көп күттірмей жуыңыз, ал қолтық тұсының өңі алғаш күңгірттенгенде, жуар алдында сол жерін өңдеңіз. Дақтар қайта-қайта пайда болса, аз терлейтін күндері алюминийсіз дезодорантты байқап көріңіз. Ол қалдықтың бір көзін азайтуы мүмкін, бірақ антиперспирант сияқты ылғалдануды тежемейді.

Қолтық тұсында сары дақтар неліктен пайда болады

Қолтық тұсындағы сары дақтар көбіне матаға байланысты пайда болады. Олар теріңіздің өзі сары екенін білдірмейді.

Açıkgöz Tufan мен әріптестері 2017 жылғы тоқыма зерттеуінде қолтық тұсындағы кетуі қиын дақтарды зертханада қайта жасаған. Олар ақ мақта матаға сатылымдағы антиперспиранттарды, жасанды тер мен себумды бірнеше рет бірге жаққан. Бұл қоспа кәдімгі жуудан кейін де кетпей, матаны көзге көрінерліктей сарғайтқан.

Бұл зерттеу барлық жейдедегі дақты бір ғана қарапайым реакциямен түсіндіруге болатынын дәлелдемейді. Онда үш құрал, жасанды ластағыштар және мақта матаның бір түрі қолданылған. Құралдардың құрамы, тердің химиялық құрамы, кір жуғыш заттар мен талшықтар әртүрлі болады.

Мұның бәрін тек алюминиймен де түсіндіруге болмайды. 1998 жылы Chi мен Obendorf матаға жағылған squalene (сквален) мен жасанды себумның уақыт өте өзгеруін зерттеген. Тотығу нәтижесінде сары қосылыстар түзіліп, олардың кейбірі мақта целлюлозасының моделімен байланысқан. Іс жүзінде уақыт өте жиналатын құрал қалдықтарын, тер мен тері майын азайтуға көңіл бөлу керек.

Терден қалатын сары дақтардың алдын қалай алуға болады

1. Қолданатын құралыңыздың қызметін тексеріңіз. FDA анықтамасы бойынша антиперспирант — тер бөлінуін азайтатын, теріге жағылатын дәрілік құрал. АҚШ-та оның дәрі туралы мәліметтер берілген бөлімінде алюминий негізіндегі белсенді зат көрсетіледі. Дезодорант ылғалдануды азайтпай-ақ иісті басуы мүмкін. Бұл айырмашылық түсініксіз болса, дезодорант немесе антиперспирант таңдау жөніндегі осы нұсқаулықты оқыңыз.
2. Құрғақ теріге жағыңыз. Дымқыл тері aluminum chloride (алюминий хлориді) тудыратын тітіркенуді күшейтеді әрі киімге тиетін құралдың дымқыл күйде қалуына әкеледі. Антиперспирантты зақымданған теріге жақпаңыз. FDA таңбалау талаптарына сай, бөртпе немесе тітіркену пайда болса, қолдануды тоқтатыңыз.
3. Жұқа етіп, біркелкі жағыңыз. Gregoriou мен әріптестері киімде із қалуын азайту үшін құралды бір жұқа қабат етіп жағып, содан кейін толық кептіруге кеңес берген. Көп жағу міндетті түрде жақсырақ әсер етпейді. Біреудің неше рет жүргізіп жағатынын қайталағанша, өз құралыңыздың жапсырмасындағы нұсқауды орындаңыз.
4. Жапсырмада өзгеше көрсетілмесе, ұйықтар алдында жағыңыз. Әдетте бұл уақытта тер аз бөлінеді, сондықтан күндіз киінгенге дейін антиперспиранттың орнығуына уақыт болады. Нұсқаулығымызда антиперспирантты түнде жағу неліктен тиімдірек болуы мүмкін екені түсіндіріледі. Бұл кезде де тері құрғақ болуы керек.
5. Жейде кимес бұрын күтіңіз. Қолтық тұсы әлі жабысқақ сезілсе немесе дымқыл болып көрінсе, құрал матаға жұғуы мүмкін. Толық кепкенше күтіңіз. Алдымен киініп алып, содан кейін жейденің астынан қол созып жағу сырттағы жолақ іздерді жасыруы мүмкін, бірақ киімнің ішкі жағына көбірек қалдық жұқтырады.
6. Құрал жұғатын қабатты өзгертіңіз. Ішкөйлек немесе киімнің қолтық тұсына салынатын төсем жақсы көретін жейдеңізді қалдықтан қорғай алады. Бұл терлеуді емдемейді, тек матаға жұғудан қорғайды.
7. Кигеннен кейін жуыңыз. Дымқыл, кір жейдені кір себетінде бірнеше күн қалдырмаңыз. Chi мен Obendorf жұмысы киімді киіп сынауға емес, зертханалық зерттеуге негізделген. Дегенмен ол майлы кірдің уақыт өте өзгеріп, сары қосылыстар түзетінін көрсетеді.

Алюминийсіз дезодорантқа ауысқан жөн бе?

Бұл кейбір жейделерге көмектесуі мүмкін, бірақ бір ұтқаныңыздың есесіне екіншісінен ұтыласыз. Алюминий тұздары тер бөлінуін азайтады. 2015 жылы Swary мен әріптестері әр қолтыққа бөлек ерітінді қолданылған рандомизацияланған сынақта 19 ересек адамды бақыланатын ыстық жағдайында тексерген. 20% aluminum chloride ерітіндісі тер бөлінуін 1% aluminum acetate (алюминий ацетаты) ерітіндісіне қарағанда көбірек азайтқан.

Бұл шағын сынақта дақтар емес, тер мөлшері өлшенген. Соған қарамастан, ол тиімді антиперспиранттан бас тартқанда неліктен көбірек терлеуіңіз мүмкін екенін түсіндіреді. Құралды ауыстырғанда киімге жұғуы мүмкін барлық ингредиент емес, тек алюминий алынып тасталады. Сондықтан «алюминийсіз» деген сөз «дақ қалдырмайды» дегенді білдірмейді.

Көп терлемесеңіз, редакция ұсынған екі жейдемен тексеру тәсілін байқап көріңіз. Жағдайы ұқсас күндері бір-біріне ұқсас, жууға болатын екі жейде киіңіз. Бірін кигенде қазіргі құралыңызды, екіншісін кигенде алюминийсіз дезодорант қолданыңыз. Киіп жүру уақыты мен жуу тәртібін ұқсас ұстаңыз. Бұл тексерілген сынақ әдісі емес, бірақ құралды ауыстырудың әсерін жуу тәсілін өзгертудің әсерінен ажыратуға мүмкіндік береді.

Екінші жейде азырақ сарғайып, бірақ әлдеқайда дымқыл болса, ауысудың қандай ұтысы мен кемшілігі барын көрдіңіз. Антиперспирантты қайта қолданып, оны жұқа жағуға, кептіруге және жууға болатын қорғаныш қабатына көңіл бөлуге болады. Ингредиенттердің қауіпсіздігі туралы сұрақтарыңыз болса, антиперспиранттағы алюминий жөніндегі ғылыми деректерді оқыңыз.

Алғашқы көмескі дақты бірден кетіріңіз

Дақтың қоюлануын күткеннен гөрі ертерек әрекет еткен дұрыс. Матаға арналған, жуар алдында қолданылатын бір дақ кетіргішті таңдап, алдымен шағын жерінде сынаңыз және қанша уақыт ұстау керегі жөніндегі нұсқауды орындаңыз. Содан кейін киімнің күтім жапсырмасында рұқсат етілген ең жоғары температурада жуыңыз. Мата әлі дымқыл кезде сол жерін қарап шығыңыз, ал көмескі із қалса, ауада кептіріңіз.

Қолтық тұсындағы кез келген дақты кетіретіні дәлелденген, асүйдегі заттардан жасалатын әмбебап қоспа жоқ. Açıkgöz Tufan тобы жасанды жолмен дақ түсірілген мақта матада сегіз жуу бағдарламасын салыстырған. Алдын ала өңдеу спрей түріндегі бір құралдың қалдығын кетіруге ең көп көмектескенімен, стиктегі бір құралдың қалдығын кетіруді қиындатқан. Әртүрлі құрал қалдықтарын кетіруге температура айтарлықтай әсер етпеген, сондықтан күтім жапсырмасындағы шектен аспау қауіпсізірек.

Бір уақытта жапсырмасында қолдану нұсқауы бар бір ғана кір өңдеу құралын пайдаланып, нұсқауды дәл орындаңыз. Ескірген сары дақ толық кетпеуі мүмкін, өйткені тотыққан майлар талшықтармен байланыса алады.

Даққа қарай не істеу керегін анықтайтын қысқаша кесте

Із нені білдіруі мүмкін және алдымен нені өзгерту керек

Не байқалады	Ықтимал түсіндірмесі	Келесі қадам	Ескеретін жайт
Бірнеше рет киген сайын сары дақ ұлғаяды	Құрал қалдықтары, тер мен май қайта-қайта жиналады	Құралды жұқалау жағып, толық кептіріңіз және киімді кигеннен кейін жуыңыз	Түсіне қарап қана нақты бір ингредиентті анықтау мүмкін емес
Киінген кезде ақ немесе борға ұқсас жолақ пайда болады	Жаңа жағылған құрал матаға жұққан	Құралды кептіріп, артық жағуды азайтыңыз	Бұл уақыт өте пайда болған сарғаюмен бірдей емес
Көзге көрінетін қалдық аз, бірақ дымқыл жері үлкен	Негізгі мәселе — тердің көп бөлінуі	Тер бөлінуін тежеуді жалғастырып, жууға болатын қорғаныш қабатын қосыңыз	Алюминийсіз құралға ауысу ылғалдануды арттыруы мүмкін
Таза теріде немесе ақ майлықта сары түс пайда болады	Тердің өзі түсті болуы немесе тері бетінде реакция жүруі мүмкін	Бейтарап жарықта суретке түсіріп, дәрігерден кеңес алыңыз	Мата бояуы мен тері күтімі құралдарының қалдығы да осындай көрініс беруі мүмкін

Мәселе тек кір жууда болмауы мүмкін жағдайлар

Тек жейденің сарғаюы әдетте қалдықтар мен матадағы химиялық үдерістерге байланысты болады. Ал түс киімге тимей тұрып таза теріде немесе ақ майлықта пайда болса, бұл — басқа жағдай.

Tempark пен әріптестерінің 2017 жылғы шолуында тердің өзі түсті болатын сирек кездесетін хромгидроз және түс терінің бетінде пайда болатын псевдохромгидроз сипатталған. Бұған бактериялар, дәрілер, бояғыштар және басқа химиялық заттар әсер етуі мүмкін. Мұндай белгіні дәрігер бағалай алады; кір жуғыш құралдарды ауыстыру арқылы диагноз қою мүмкін емес.

Антиперспирантты дұрыс қолданғаныңызға қарамастан, қолтықтан бөлінетін тер киімді қайта-қайта сулап жіберсе немесе күнделікті істерге кедергі келтірсе де, дәрігерден кеңес алыңыз. Негізгі өзгеріс жаңа иістің пайда болуы болса, осы нұсқаулықта дене иісінің кенет өзгеруінің жиі кездесетін себептері қарастырылады.