GroomingСтатья•24 окт. 2026 г.

Пять частей лица: что это и как их измерить

Что такое пять частей лица? Узнайте, что показывают пять полос шириной с глаз, как проверить их по фото и почему их точное равенство не определяет красоту.

Oscar NascimentoОпубликовано

Что означает деление лица на пять частей? Речь о пяти вертикальных полосах, которые описывают горизонтальные расстояния на лице анфас. По традиционному правилу ширина каждой полосы примерно равна ширине одного глаза. Реальные лица часто не вписываются в эту сетку, а исследования не подтверждают, что по ней можно оценивать красоту. Используйте деление на пять частей, чтобы описать расстояния на одном правильно сделанном фото, а не оценивать свою внешность.

Что измеряют пять частей лица

Представьте шесть вертикальных направляющих линий на лице. Две крайние проведите по видимым левому и правому контурам. Остальные четыре — через внутренний и внешний уголки каждого глаза. Промежутки между этими линиями образуют пять полос:

  1. Левая боковая часть лица: от видимого контура до внешнего уголка левого глаза.
  2. Ширина левой глазной щели.
  3. Расстояние между внутренними уголками глаз.
  4. Ширина правой глазной щели.
  5. Правая боковая часть лица: от внешнего уголка правого глаза до видимого контура.

Старый канон предполагает, что две полосы глаз, центральный промежуток и боковые полосы равны. На практике положение внешней границы зависит от методики. В одних схемах используют контур на уровне глаз. В других — самые широкие точки скул. Результаты с разными границами нельзя сравнивать.

Деление лица на пять частей описывает соотношения, а не сантиметры. Если изменить размер фото без растяжения, процентная доля каждой полосы останется прежней. Поворот головы или перемещение камеры меняет проекцию.

Правило пяти равных частей — не биологический стандарт

Farkas и коллеги проверили девять неоклассических формул на 153 молодых белых взрослых из Северной Америки и опубликовали результаты в Plastic and Reconstructive Surgery в 1985 году. Даже две формулы, которым реальные пропорции соответствовали чаще всего, выполнялись лишь у 40% и 37% участников. Эти формулы касались соотношения расстояния между внутренними уголками глаз и ширины носа, а также ширины носа и общей ширины лица. Полное деление на пять полос они не проверяли.

Затем Khoshab и коллеги объединили исходные измерения из 27 работ в исследовании, опубликованном в Aesthetic Surgery Journal в 2022 году. Возраст взрослых участников составлял от 16 до 56 лет, они представляли шесть этнических групп. Ни в одной группе по полу или этнической принадлежности не наблюдалось устойчивого соответствия одновременно неоклассическим канонам и золотому сечению.

Практический вывод довольно узок. Пять равных частей — историческая сетка для сравнения. Это не норма для населения, не медицинский порог и не универсальная цель.

Здесь также важно разделять три понятия, которые часто смешивают в схемах из интернета. Форма лица и его пропорции отвечают на разные вопросы. Пять частей описывают горизонтальные расстояния в области глаз. Трети лица описывают высоту, а форма лица — его внешний силуэт.

Если вас интересует баланс по вертикали, прочитайте, что на самом деле означает равенство третей лица. Результат измерения третей не может подтвердить результат измерения пяти частей: здесь используются другие ориентиры и другое направление.

Выберите фото, которое само не создаёт результат

Derakhshan и коллеги сфотографировали 12 человек с шести расстояний для исследования, опубликованного в The Laryngoscope в 2024 году. На расстоянии восьми дюймов смартфон делал среднюю часть лица визуально на 18% более вытянутой по вертикали по сравнению с эталонным снимком, сделанным полнокадровой камерой с расстояния 60 дюймов. На расстоянии 12 дюймов разница составляла 12%.

В исследовании измеряли вертикальное искажение средней части лица, а не точность деления на пять частей. Выборка была небольшой, и использовалась только одна модель телефона. Тем не менее работа показывает, почему селфи с расстояния вытянутой руки — плохая отправная точка для проверки пропорций.

Чтобы получить более точный снимок анфас, можно воспользоваться следующими рекомендациями редакции. Это не проверенный протокол измерения пяти частей лица:

  1. Установите телефон на уровне глаз примерно в 1.5 метра от себя. Используйте таймер и обрежьте снимок позже, вместо того чтобы приближать камеру.
  2. Смотрите прямо в камеру, расслабив рот и взгляд. Не наклоняйте и не поворачивайте голову.
  3. Снимите очки и уберите волосы с обоих боковых контуров лица. Используйте мягкий равномерный свет.
  4. Отметьте оба видимых края лица, затем каждый внутренний и внешний уголок глаза. Во всех измерениях придерживайтесь одной горизонтальной линии на уровне глаз.
  5. Измерьте ширину каждой из пяти полос в пикселях. Разделите каждую величину на общую ширину между двумя крайними отметками контура.
  6. Повторите один раз, не меняя условия съёмки. Считайте небольшие различия погрешностью расстановки отметок, а не скрытым недостатком.

Переснимите фото, если одно ухо видно гораздо лучше другого, линия глаз наклонена или тень скрывает одну сторону лица. Эти признаки означают, что разницу могут создавать положение головы или свет.

Как проверка пяти полос помогает принять решение

Как интерпретировать деление лица на пять частей по фото, не превращая его в оценку внешности
Что вы видитеЧто проверить сначалаПолезный следующий шагЧего это не доказывает
Центральная полоса выглядит шире или уже каждой из полос глазПроверьте все четыре отметки уголков глаз на втором фотоСравните временные варианты оформления бровей или макияжа, не стремясь к точному равенствуПривлекательности, здоровья или отклонения расстояния между глазами от нормы
Две боковые полосы выглядят неодинаковымиПроверьте поворот головы, волосы, тень и положение отметок контураПереснимите фото, прежде чем выбирать оформление внешностиАсимметрии костей по одному снимку
Две полосы глаз имеют разную ширинуПроверьте направление взгляда, прищур, поворот головы и положение ориентировСделайте второе фото с нейтральным выражением лица и не делайте однозначных выводов, если результаты расходятсяРеальной разницы в размере глаз
Все пять полос близки по ширинеУточните, какая внешняя граница использоваласьОтметьте, что пропорции на фото близки к старому канонуТого, что вам подойдёт конкретная стрижка, форма бровей или оправа
Результат меняется между фото, сделанными в одинаковых условияхСравните расстояние, положение головы, выражение лица и освещениеИсправьте исходные условия, прежде чем интерпретировать результатТого, что ваша анатомия изменилась

Эта таблица — редакционная подсказка для принятия решений, а не клиническая оценка. Видимое различие лишь указывает, где стоит проверить методику или сравнить варианты оформления внешности.

Какие решения можно и нельзя принимать по пяти частям лица

В случае бровей центральная полоса помогает сравнить, как два варианта расположения их начала обрамляют глаза. Практические ограничения по-прежнему задают естественный рост волос, надбровные дуги и ваши предпочтения. Ни один из приведённых здесь источников не подтверждает, что по пяти частям лица можно определить единственно верное положение бровей.

В случае очков пять частей помогают объяснить, почему оправа визуально кажется узкой или широкой. Они не заменяют проверку посадки переносицы, центровки линз, ширины между дужками, зазора между оправой и щеками или правильное измерение межзрачкового расстояния. В руководстве по выбору очков под форму лица посадка и соразмерность важнее правил подбора по контуру.

При выборе стрижки и бороды пять частей редко становятся решающим измерением. Волосы на голове и лице обрамляют лицо снаружи, но не меняют положение уголков глаз. Если вы планируете такой выбор, оцените видимую форму лица по фото с нейтральным выражением. Инструмент анализирует признаки контура, а не привлекательность, здоровье, строение костей или идеальность пропорций.

Если программа выдаёт оценку пяти частей лица, выясните, какие ориентиры и внешние границы она использовала. Проверьте, корректирует ли она положение головы и объясняет ли неопределённость результата. Наше руководство о том, что ИИ может измерить по фото лица, объясняет, почему даже точное число может зависеть от методики.

Результат измерения пяти частей не объясняет, почему расстояния на лице соотносятся именно так. Он также не может предсказать, понравятся ли такие пропорции другому человеку. Лучшее применение здесь скромное: ясно описать одно фото, проконтролировать условия съёмки, а затем принимать конкретное решение об оформлении внешности с учётом посадки и личных предпочтений.

Oscar Nascimento — Автор редакции
Об авторе

Oscar Nascimento

Автор редакции, GlowUp Face

Оскар пишет о доказательном уходе за кожей, здоровье, луксмаксинге и социальных и экономических исследованиях внешности.

Профиль и все материалы →