Очищающий бальзам или очищающее масло: что выбрать?

В выборе между очищающим бальзамом и очищающим маслом нет формата, который сам по себе лучше. Оба средства подходят для первого этапа очищения: их масляная основа помогает растворить макияж и водостойкое солнцезащитное средство. Выбирайте масло, если вам важны быстрое распределение и более лёгкая текстура. Бальзам подойдёт, если хочется точнее контролировать нанесение и избежать подтёков. Эмульгаторы, отдушка и ощущения после смывания важнее, чем исходная форма средства — твёрдая или жидкая.

Если ваше обычное средство для умывания удаляет всё, что вы нанесли за день, без трения и стянутости, вам может не понадобиться ни бальзам, ни масло. Второй этап очищения полезен лишь тогда, когда после первого остаются макияж, солнцезащитное средство или масляная плёнка.

Очищающий бальзам и очищающее масло: краткое сравнение

Очищающий бальзам — это полутвёрдое средство на масляной основе, которое тает при распределении. Очищающее масло остаётся жидким во флаконе. Большинство смываемых вариантов содержат эмульгаторы или поверхностно-активные вещества. Они помогают масляной смеси распределиться в воде, а не остаться на лице.

Практическое сравнение очищающего бальзама и очищающего масла

Критерий выбора	Очищающий бальзам	Очищающее масло
Нанесение	Остаётся там, куда вы его нанесли, и обычно выпускается в банке или тюбике	Сразу распределяется и обычно выпускается во флаконе с помпой
Когда удобнее всего	Для точного нанесения, поездок и тех, кому не нравятся стекающие капли	Для быстрого снятия макияжа со всего лица или удаления нескольких его слоёв
Смывание	Зависит от системы эмульгаторов, а не от слова «бальзам»	Зависит от системы эмульгаторов, а не от слова «масло»
Главное неудобство	Плотный бальзам может заставлять растягивать кожу, если взять слишком мало средства	Жидкое масло может попасть в глаза или стечь на запястья
Данные клинических исследований	Нет данных прямых сравнительных исследований, которые показывали бы, что бальзамы работают лучше	Одно небольшое исследование говорит в пользу масла для удаления одного водостойкого солнцезащитного средства, но бальзам в нём не проверяли

Поэтому текстура — вопрос удобства, а не правило подбора по типу кожи. «Бальзам для сухой кожи, масло для жирной» звучит складно, но научные данные не подтверждают такой упрощённый подход.

Что исследования могут и чего не могут нам сказать

Очищение средствами на масляной основе имеет смысл для удаления остатков, которые растворяются в масле. Затем поверхностно-активные вещества помогают перенести их в воду при смывании. Walters и коллеги объяснили этот механизм в обзоре 2012 года в Dermatology Research and Practice. Они также отметили, что поверхностно-активные вещества могут удалять часть липидов кожи или оставаться на ней после смывания. Значение имеет формула в целом.

Chen и коллеги провели исследование с участием 20 человек, опубликованное в 2020 году в Journal of Cosmetic Dermatology. При удалении одного водостойкого солнцезащитного средства после очищающего масла на коже в среднем оставалось 5.8% средства, а после пенящегося средства для умывания — 36.8%. Участники группы масла также сообщали о меньшей сухости кожи. При удалении одного неводостойкого солнцезащитного средства масло и пенящееся средство показали схожие результаты.

Это было небольшое краткосрочное испытание конкретных продуктов. Группы очищающего бальзама в нём не было. Оно даёт основания попробовать средство на масляной основе для удаления стойкого солнцезащитного средства, но не позволяет поставить масла выше бальзамов.

Данных в целом мало. В 2018 году Stringer и коллеги рассмотрели 14 проспективных исследований очищения кожи при акне с участием 671 человека. Они нашли слишком мало качественно проведённых испытаний, чтобы дать надёжные рекомендации по выбору очищающих средств. Эти исследования не установили, что лучше: очищающие бальзамы или масла.

Одно исследование всё же показывает, почему важна техника. Hosokawa и коллеги в течение четырёх недель наблюдали за 35 женщинами с лёгким атопическим дерматитом на лице. Каждая участница заменила привычное средство для снятия макияжа очищающим маслом, которое требовало меньше трения. Сухость, покраснение и потеря влаги уменьшились. Однако в испытании проверяли один продукт, параллельной контрольной группы не было, а среди авторов были исследователи из компании. Оно не доказывает, что любое масло действует мягко.

Выбирайте под задачу, затем оценивайте результат после смывания

С чего лучше начать, зависит от того, что вы удаляете и что происходит после смывания. Эта таблица поможет сделать выбор.

Какое средство для первого этапа очищения подойдёт вашему уходу?

Ваша ситуация	С чего лучше начать	Что проверить после смывания
Водостойкое солнцезащитное средство или плотный тональный макияж	Эмульгирующееся масло или бальзам, на этикетке которого указано такое назначение	Нет видимых остатков, жирной плёнки или необходимости сильно тереть кожу
Лёгкое неводостойкое солнцезащитное средство и отсутствие макияжа	Сначала попробуйте своё обычное мягкое средство для умывания	Если оно комфортно удаляет всё, на этом можно остановиться
Сухая или склонная к раздражению кожа	Любой формат, желательно без отдушки, если она вызывает у вас реакцию	Нет пощипывания, стойкого покраснения или ощущения стянутости
Кожа, склонная к акне	Готовое средство с маркировкой «некомедогенно», которое полностью смывается	После начала использования не повторяются эпизоды увеличения числа бугорков из-за закупорки пор
Макияж глаз	Бальзам может позволить точнее контролировать нанесение	Не допускайте попадания в глаза и прекратите использование, если затуманивание зрения не проходит
Поездки или протечки в спортивной сумке	Плотный бальзам в надёжной упаковке	Для средства в банке нужны чистые руки или чистая лопатка

Не оценивайте качество смывания по пене. Пена — лишь ощущение, а не доказательство эффективности очищения или мягкости средства. Обращайте внимание на остатки средства, трение при распределении и ощущения кожи после смывания.

Если бальзам затуманивает зрение, причина часто в попадании средства в слёзную плёнку. В статье о затуманивании зрения после очищающего бальзама объясняется, когда достаточно промывания, а когда симптомы требуют внимания.

Нужно ли второе очищающее средство?

Двойное очищение не обязательно. Это один из способов закончить удаление нанесённых средств. Используйте минимум этапов очищения, при котором кожа остаётся чистой и чувствует себя комфортно.

1. Используйте бальзам или масло по инструкции на этикетке. Многие наносят на сухую кожу, но ориентируйтесь на указания для конкретного продукта.
2. Распределяйте средство кончиками пальцев и берите достаточно, чтобы не растягивать кожу. Более долгий массаж не обязательно лучше.
3. Добавьте воду, если так указано в инструкции, дайте средству превратиться в молочко, затем смойте слегка тёплой водой.
4. Если остаются видимые следы средств или масляная плёнка, используйте мягкое очищающее средство на водной основе. В противном случае остановитесь.

Стянутость или ощущение чистоты «до скрипа» не означают, что всё прошло успешно. Они могут говорить о слишком агрессивном уходе. В этом случае сначала уберите второе умывание или перейдите на более мягкое средство. Статья об упрощении ухода за чувствительной кожей поможет понять, в каком порядке исключать вероятные раздражители.

Когда наносить кислоты, ретиноиды и другие активные компоненты?

И бальзам, и масло используют в начале вечернего ухода. Смойте их, при необходимости используйте второе очищающее средство, затем наносите несмываемые продукты. Выбор масла вместо бальзама не требует специальной паузы.

Перед нанесением несмываемого средства с активными компонентами промокните кожу насухо, если на этикетке не указано иное. Если кожу щиплет, не пытайтесь компенсировать это вторым очищающим средством с «активами». Смываемые активные компоненты недолго контактируют с кожей, а ещё один этап с поверхностно-активными веществами может усилить раздражение. В нашей статье об активных компонентах в очищающих средствах объясняется это соотношение пользы и риска.

Если вы решаете, нужны ли в одном уходе средство для первого очищения, умывание с кислотами и несмываемое средство с ретиноидом, попробуйте проверку ухода по ингредиентам. Она может указать на известные дублирования на основе введённых вами ингредиентов. Она не может разобрать любую формулу, оценить аллергию или пересмотреть назначения врача.

Когда дело не в формате средства

Прекратите использовать новое очищающее средство, если после него появляются жжение, отёк или стойкая сыпь. Вернитесь к последнему уходу, который кожа хорошо переносила. Обратитесь за медицинской помощью при выраженных симптомах, боли в глазах, сохраняющемся затуманивании зрения или сыпи, которая не проходит.

При менее выраженных проблемах проверяйте по одному фактору: отдушка, попадание в глаза, трение, неполное смывание или ненужное второе умывание. Замена бальзама на масло не исправит уход, в котором сохраняется тот же провоцирующий фактор.