Қысқаша
- Атауы
- SPF
- Санаты
- Құрамдас заттар
- Селфи арқылы өлшеуге бола ма
- Жоқ
- Ғылыми дәлелдер
- Сенімді
- Қатысты тақырыптар
- Кең спектрлі қорғаныс, Фотоқартаю, Гиперпигментация
SPF пен кең спектрлі қорғанысты бірге тексеріңіз
SPF қаптамада құрамдас заттармен қатар жазылғанымен, ол заттың атауы емес, қорғаныс көрсеткіші. Ол негізінен күнге күюге себеп болатын UVB сәулесінен қорғанысты сипаттайды.
Америкалық дерматология академиясының «Күннен қорғайтын құралдар туралы сұрақтарға жауаптар» материалында кең спектрлі қорғаныс UVA мен UVB сәулелерін қамтитыны түсіндіріледі. Академия SPF 30 немесе одан жоғары, суға төзімді әрі кең спектрлі қорғаныс беретін өнімді ұсынады. UVA сәулесі фотоқартаюға, соның ішінде әжімдер мен пигментті дақтардың пайда болуына ықпал етеді.
Гиперпигментация терінің кей бөліктерінің күңгірттенуін білдіреді; SPF саны бұл дақтарды өлшемейді және олардың себебін түсіндірмейді.
SPF саны күн астында жүру уақытын есептемейді
Күннен қорғану факторын сынақ арқылы анықтайды; ол сіздің далада қанша уақыт қауіпсіз жүре алатыныңызды есептеп бермейді. Өнімді аз жақсаңыз, қорғанысы төмендейді. Оны қаптамадағы нұсқаулыққа сай қайта жағып отыру керек.
Ұлыбританияның ұлттық денсаулық сақтау қызметі «Күннен қорғайтын құралдар және күн астындағы қауіпсіздік» материалында крем жаққаныңызға сеніп, күн астында ұзағырақ жүрмеуге кеңес береді. Сондай-ақ тек кремге сүйенбей, көлеңкеде болып, денені жабатын киім киюді ұсынады.
Селфи күннен қаншалықты қорғанғаныңызды көрсетпейді
Фотосурет нақты қанша SPF қорғанысын алып жүргеніңізді өлшемейді және терінің барлық ашық бөлігіне өнімнің дұрыс жағылғанын растамайды. Суретте теріңіз өзгермегендей көрінсе де, бұл крем қаптамада көрсетілген қорғанысты беріп тұр деген дәлел емес.
Жиі кездесетін қате — бір фотодан алынған санды бетіңіздің өзгермейтін сипаты деп қабылдау. SPF сынақтан өткен өнімге қатысты көрсеткіш, бетіңізге берілетін тұрақты баға емес.
Күтімді қаптамадағы ақпарат бойынша тексеріңіз
Далаға шығар алдында қолданып жүрген өніміңіздің SPF көрсеткішін, UVA сәулесінен қорғанысын және жағу нұсқаулығын тексеріңіз. Қаптамадан фотосурет бере алмайтын ақпаратты табасыз.
Тегін күтімді тексеру құралы сіз енгізген өнімдерді талдап, қайталанатын белсенді заттар мен жағу ретіндегі қателерді көрсетеді; фото қажет емес. Ол күннен қорғайтын өнімнің біркелкі жағылғанын тексермейді және далада алатын қорғанысыңызды өлшемейді.
Жиі қойылатын сұрақтар
- SPF 30 барлық UVB сәулесін бөгей ме?
- Жоқ. Сынақ жағдайында SPF 30 UVB сәулесінің шамамен 97 пайызын бөгейді, сондықтан толық қорғаныс бермейді.
- SPF жоғары болса, UVA сәулесінен қорғанысы да жоғары ма?
- Жоқ. SPF саны UVB сәулесінен қорғанысты сипаттайды. Жоғары санға сүйенбей, кең спектрлі қорғаныстың бар-жоғын тексеріңіз: SPF өздігінен UVA сәулесінен қорғанысты көрсетпейді.
- SPF-ті бетке берілетін баға ретінде қолдануға бола ма?
- Жоқ. SPF өнімнің сынақ жағдайында UVB сәулесінен қаншалықты қорғайтынын бағалайды. Ол терінің күйін, күннен келген зақымды немесе сыртқы келбетті өлшемейді.
Осы сайттағы өлшемдер мен ингредиенттер туралы фактілер негізінде жазылып, жиі кездесетін қателерге тексерілді. Бұл медициналық кеңес емес.
Ұқсас беттер
Осы бөлімдегі ең жақын беттер — күні бойынша емес, тақырыбы бойынша таңдалған.
«Луксмаксинг және тері күтімі глоссарийі» бөлімінің барлық беттері