Начните с точного названия
Ретиноиды — общее название группы, а ретинол — один из её представителей. AAD рассматривает ретиноиды при акне, пигментации и признаках старения; выбор зависит от задачи. Процент одного ретиноида нельзя считать эквивалентом того же процента другого. AAD: Retinoid or retinol?.
Больше активных компонентов не гарантирует большего эффекта
Внесите вместе с ретиноидом отшелушивающие тоники, пилинги и скрабы. Несколько таких средств — повод оценить риск раздражения. Назначенная врачом комбинация отличается от самостоятельно собранного ухода; изменения обсуждайте с врачом. AAD: How to safely exfoliate at home.
Вечерний шаг с собственной инструкцией
Для косметического ретинола следуйте схеме постепенного введения на упаковке. Учитывайте увлажнение и дневную защиту от солнца. Порядок в нашем сервисе — лишь способ организовать список: он не знает особых правил нанесения вашего ретиноида.
Беременность меняет решение
По рекомендациям NHS наружные ретиноиды не подходят во время беременности. Если вы беременны или планируете беременность, не начинайте ретиноид и обсудите текущие средства с врачом. При грудном вскармливании или назначенном лечении нужна консультация по конкретному продукту. NHS: Acne treatment.
Частые вопросы
Больше шелушения означает, что ретинол работает лучше?
Шелушение не измеряет прогресс. Стойкое раздражение — повод пересмотреть косметический уход и обратиться за советом, а не результат, к которому нужно стремиться.
Нужны ли одновременно сыворотка и крем с ретинолом?
По умолчанию нет. Проверьте, содержат ли оба продукта ретиноиды, прежде чем повторять этот шаг.
Эти материалы объясняют компоненты и не являются рекомендациями проверенных продуктов. На этой странице врач не оценивал ваш уход. Все компоненты ухода · Проверить мой уход.