Что такое PIH: тёмные пятна после заживления прыщей

ВыводПодтверждено

PIH означает поствоспалительную гиперпигментацию: плоское коричневое или тёмное пятно, которое остаётся после заживления прыща. Это пигмент, а не рубец: термин описывает изменение цвета кожи там, где был прыщ.

PIH — признанный дерматологический термин, а по селфи можно оценить видимые плоские тёмные пятна на месте прежних прыщей. Они светлеют в течение месяцев, а солнцезащитное средство и активный ингредиент против пигментации могут ускорить этот процесс.

Обновлено 12 ноября 2026 г.

Что такое PIH: тёмные пятна после заживления прыщей

Коротко

Термин
PIH — поствоспалительная гиперпигментация
Область
Кожа
Можно оценить по селфи
Да: плоские тёмные пятна на месте прежних прыщей
Доказательная база
Подтверждена
Связанные понятия
Гиперпигментация, PIE — поствоспалительная эритема, Акне, Азелаиновая кислота

Что PIH описывает после заживления прыща

После заживления прыща на коже может остаться пигментное пятно — именно его описывает термин PIH. Это не означает, что воспаление ещё продолжается или что само тёмное пятно является рубцом.

Пигментные пятна после прыщей относятся к более широкому понятию гиперпигментации. Когда читаете об Акне, различайте текущие высыпания и плоские пятна на месте уже заживших прыщей.

Что можно оценить по селфи

Да, по селфи можно оценить PIH в виде плоских тёмных пятен на месте прежних прыщей. Снимок фиксирует их видимое расположение, но не доказывает, что у всех тёмных участков одна причина.

Бесплатный скан акне подсчитывает видимые высыпания и отмечает их расположение на одном фото. Это количество не является отдельным диагнозом PIH и не показывает, сколько времени потребуется пятну, чтобы посветлеть.

Что помогает тёмным пятнам светлеть

Рассчитывайте на месяцы, а не на то, что цвет кожи восстановится сразу после заживления прыща. Солнцезащитное средство и активный ингредиент против пигментации могут помочь пятнам посветлеть.

В материале Американской академии дерматологии «Как осветлить тёмные пятна на смуглой и тёмной коже» рекомендована защита от солнца и упоминается Азелаиновая кислота. Академия также советует устранять причину новых пятен, а не работать только с оставшимся пигментом. Если уход не даёт желаемого результата, обратитесь к дерматологу.

Как понимать доказательства и свой результат

Доказательная база подтверждена. PIH обозначает признанное изменение пигментации после воспаления, но это не подтверждает точность любого числа, полученного по фото.

Используйте результат для описания видимых пятен, а не как постоянную характеристику кожи или прогноз сроков осветления. Если сравниваете термины, в словаре также есть статья PIE — поствоспалительная эритема, но само название не устанавливает причину вашего пятна.

Частые вопросы

Как расшифровывается PIH?
PIH означает поствоспалительную гиперпигментацию — изменение пигментации, которое может остаться после заживления прыща. Здесь термин описывает оставшееся плоское коричневое или тёмное пятно.
PIH — это рубец?
Плоское тёмное пятно, которое называют PIH, связано с пигментом, а не является рубцом. Различайте эти понятия, когда описываете след после зажившего прыща.
За сколько проходит PIH?
Пятна светлеют в течение месяцев, а солнцезащитное средство и активный ингредиент против пигментации могут ускорить этот процесс. По селфи нельзя назвать точный срок для вашей кожи.

Написано на основе измерений и фактов об ингредиентах с этого сайта и проверено на типичные ошибки. Это не медицинская рекомендация.

Похожие страницы

Самые близкие страницы этого раздела, подобранные по теме, а не по дате.

Все страницы раздела «Глоссарий луксмаксинга и ухода за кожей»