Em resumo
- Termo
- Retinoide
- Categoria
- Ingredientes
- Dá para medir por selfie
- Não
- Evidência
- Estabelecida
- Temas relacionados
- Tretinoína, Colágeno, Piora inicial da acne causada pelo tratamento, Barreira cutânea
O retinol faz parte da família dos retinoides
Retinol é um tipo de retinoide, mas essa família inclui outros ativos da vitamina A. Um produto com retinol já pertence a essa família, mesmo sem a palavra retinoide na frente da embalagem.
A tretinoína é outro integrante da família, não outro nome para retinol. Identificar o ativo ajuda você a comparar rótulos sem presumir que esses produtos podem substituir um ao outro.
Se o seu sérum contém retinol e o seu creme contém retinal, os dois produtos já contêm um retinoide.
Evidência estabelecida não torna todas as fórmulas iguais
Os retinoides estão entre os tratamentos tópicos com melhor respaldo para acne, textura irregular e linhas finas. Isso não significa que qualquer creme com retinol equivale a um tratamento com receita ou serve para sua pele.
No texto «Retinoide ou retinol?», a Academia Americana de Dermatologia descreve o uso do retinol para melhorar a textura da pele. Também explica os efeitos da tretinoína sobre o colágeno e as linhas finas.
Uma foto não escolhe um retinoide por você
Uma selfie não mede um retinoide, identifica o que você aplicou nem indica qual tratamento você precisa. O erro comum é tratar um número obtido de uma única foto como uma característica permanente do seu rosto.
Da mesma forma, uma foto das espinhas não confirma uma piora inicial da acne causada pelo tratamento. Seu histórico de uso dos produtos importa mais do que uma nota atribuída à imagem.
Confira sua rotina antes de incluir outro ativo
O analisador de rotina gratuito analisa os produtos que você digita e aponta ativos repetidos e erros na ordem de aplicação. Não precisa de foto.
A Academia Americana de Dermatologia recomenda começar aos poucos e usar hidratante para reduzir a irritação. Não use retinoides durante a gravidez. Se você tem vermelhidão intensa ou inflamação, consulte um dermatologista antes de começar. O texto «Retinoide ou retinol?» explica esses cuidados.
Se a irritação já é um problema, leia sobre a barreira cutânea antes de acrescentar mais produtos.
Perguntas frequentes
- Retinol e retinoide são a mesma coisa?
- Retinol é um tipo de retinoide, uma família que também inclui retinal, tretinoína e adapaleno. Os termos não indicam produtos idênticos.
- Se a evidência é estabelecida, preciso usar um?
- Não. A evidência respalda usos específicos; não significa que você precise tratar sua pele nem que todas as fórmulas tragam o mesmo resultado.
Escrito a partir das medições e dos fatos sobre ingredientes deste site e revisado contra os erros mais comuns. Não é orientação médica.
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