O que é face pulling e quais são os riscos para os dentes e a mandíbula?

VereditoFaz mal

O face pulling não desloca a maxila de um adulto para a frente e pode deixar os dentes moles ou sobrecarregar a articulação da mandíbula. No looksmaxxing, o termo descreve a tentativa de puxar a maxila com os polegares ou com um aparelho para fazê-la avançar.

O erro está na ideia de que, se você sente algo se mexer, a maxila deve ter saído do lugar. Um dente pode ficar mole mesmo quando o osso que o sustenta continua na mesma posição.

Atualizado em 8 de novembro de 2026

O que é face pulling e quais são os riscos para os dentes e a mandíbula?

Em resumo

Termo
Face pulling
Área
looksmaxxing
Dá para medir por uma selfie?
Não
O que indicam as evidências
Faz mal
Termos relacionados
mewing, golpes nos ossos do rosto, crescimento da maxila para a frente

Por que a maxila continua no lugar

Quem recomenda o face pulling afirma que a maxila inteira avança em relação aos outros ossos do rosto. Em adultos, puxar a maxila dessa forma não produz esse movimento. A sensação de repuxamento indica onde você sente a força. Por ela, você não consegue saber se o osso mudou de posição.

O face pulling faz mal. A promessa de fazer a maxila avançar não tem fundamento. Além dos dentes, a prática pode prejudicar a articulação que você usa para abrir e fechar a boca. Evite a prática, seja com as mãos ou com um aparelho.

O que a legenda de uma foto de perfil diz

Imagine que alguém publique uma foto de perfil e atribua ao face pulling o suposto crescimento da maxila para a frente. A legenda conta o que a pessoa acredita ter acontecido. Ela não traz uma medida da posição da maxila nem explica a causa da diferença entre as fotos.

Um erro comum é tomar a legenda como prova de que a maxila se moveu. Em fóruns de looksmaxxing, você também encontra discussões sobre mewing e golpes nos ossos do rosto. A presença desses termos na mesma conversa não dá mais fundamento à promessa.

Dá para medir o efeito do face pulling por uma selfie?

Não. Na análise facial grátis, o módulo Simetria facial mede a distância entre pontos de referência do rosto em uma única selfie. O relatório identifica cada medida, mostra as diferenças entre os lados direito e esquerdo e apresenta as proporções básicas.

Essas medidas comparam um lado do rosto com o outro naquela foto. O suposto efeito do face pulling envolve outra direção: o quanto a maxila se projeta para a frente.

Perguntas frequentes

Thumb pulling é outro nome para face pulling?
Face pulling é um termo mais amplo e inclui o uso de aparelhos. Thumb pulling se refere especificamente à pressão do polegar contra o céu da boca.
O que fazer se um dente ficar mole depois do face pulling?
Pare de fazer face pulling e procure um dentista. Mesmo que seu rosto pareça igual, o dente precisa de avaliação.

Escrito a partir das medições e dos fatos sobre ingredientes deste site e revisado contra os erros mais comuns. Não é orientação médica.

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