Зерттеу нені қолдайды және не белгісіз
Harvard Health әжім мен қара дақтардың азаюын болжайтын шағын клиникалық зерттеулерді сипаттайды әрі қосымша зерттеу қажет екенін атап өтеді. Бұл «C дәрумені» деп жазылған барлық өнім бірдей әсер етеді дегенді білдірмейді. Harvard Health: Topical vitamin C for skin health.
Нақты құрамды ескеріңіз
Өнім атауын, C дәруменінің түрін және заттаңбада бар болса концентрациясын жазыңыз. «Реңкті ашатын кешен» сияқты жарнамалық сөз құрам тізімі емес. Біздің тексеру нақты жазылған C дәруменін таниды, бірақ брендтен құты ішін болжай алмайды.
Таңғы күтімдегі қарапайым орны
Harvard ұсынған таңғы мысалда C дәрумені тазартудан кейін, ал ылғалдандырғыш пен күннен қорғаныс одан соң келеді. Нақты өнім нұсқаулығы бәрібір маңызды. Айқын жайсыздық болса, косметикалық өнімді тоқтатып, кеңес алыңыз. Harvard Health: Topical vitamin C for skin health.
Қабыршақтандырғышпен бірге бағалаңыз
Салицил қышқылын да қолдансаңыз, тек екі атауға сүйенген әмбебап жауап жеткіліксіз. Бір дайын құрам мен бөлек екі күшті өнім — әртүрлі жағдай. Жұптау нұсқаулығында таңертең және кешке бөлу мысалы мен нақты нұсқаудың басымдығы түсіндіріледі.
Жиі қойылатын сұрақтар
C дәрумені SPF орнына жүре ме?
Жоқ. C дәрумені — белсенді құрамбөлік, күннен қорғайтын құрал емес.
Оны ниацинамидпен қолдануға бола ма?
Тек атауларына қарап жалпы тыйым бар деп ойламаңыз. Өнім нұсқауы мен көтерімділігі маңызды; екі жаңа құрамды қатар енгізу реакция себебін анықтауды қиындатады.
Бұл нұсқаулықтар құрамбөліктерді түсіндіреді, сыналған өнімдерді ұсынбайды. Бұл бет арқылы дәрігер күтіміңізді бағалаған жоқ. Барлық құрамбөлікті қарау · Күтімімді тексеру.